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[養身] 轉骨秘方---中藥燉排骨
材料:黃耆三錢、粉光三錢、益智三錢、杜仲二錢、遠志二錢。
作法:先將藥材簡單沖洗一下,以三碗水加半杯米酒先浸泡兩小時,然後加小排骨三、四塊,放在電鍋中燉,大約燉一小時即可,一帖以一天內分三次吃完為原則。

功效:轉骨、開胃、增強智力、腦力。

注意:
1、通常要連吃一星期到十天,之後每半個月再服用三帖。
2、排骨更換為魚頭、豬龍骨、豬腦、雞肉。吃素者可改放豆腐或雞蛋。

 假如您的小孩體弱多病,屬於先天失調,已經輸在起跑點上,不妨趁著快速成長的轉骨期,好好的補一補,這帖中藥燉排骨的轉骨方,可以增強小孩子的腦力、智力,對於骨骼的發展也很有助益。

 愛子心切的媽媽們,想要讓孩子長得高、長得壯,長得像大樹一樣的話,光喝牛奶是不夠的,建議您讓小孩從食物中攝取均衡的營養素,適時的運用適合體質的食補來幫助小孩子對營養的吸收利用,這樣一來,您的孩子便能順利成長茁壯。


獻花 x0 回到頂端 [樓 主] From:台灣中華電信 | Posted:2005-03-12 16:32 |

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