家有银发族 摆设不要过低 浴室铺防滑垫
【记者陈家杰/台北报导】

要避免不小心发生压迫性骨折，复建科医师建议民众，最好家中摆设不要放得太低，否则银发族为了拿东西蹲低，一个不小心就可能压迫到脊椎而受伤。

书田诊所复建科主治医师陈盈莳指出，许多有骨松的银发族，很容易骨折却不自知。一般发生压迫性骨折时，患处会非常疼痛，隔一段时间后，疼痛会慢慢递减，但不治疗就不会好。要防范银发族骨折，陈盈莳提供几个建议。

首先，家中摆设不要过低，避免长者不时弯腰拿东西，因为老年人每次弯腰或蹲低时，都有可能压迫到脊椎。家中浴室也是发生压迫性骨折的好发点，她建议，家中浴室最好铺上防滑垫。

陈盈莳还说，如果家有老人，最好不要铺地毯，因地毯和地板交接处，会有高低不平的落差，老人很容易绊倒引发骨折。

【2005/03/08 联合晚报】