青少年轉骨方

吃轉骨方好像是本省才有的說法，古代、中國大陸的醫書
很少看到有類似的記載，顧名思義，應該是希望青少年
在服藥調理後，男的可以順利轉骨，長的又高又壯像大樹一樣，
女的氣血調和，身材有致。

有幾個原則要注意一下

1.調理是需要時間的，不可能吃了藥「一瞑大一吋」，
也就是說，你沒有必要吃一些揠苗助長的高貴補藥，
既花了大錢，又補到便秘流鼻血。

2.服用時機，男孩子大約在國中或是開始變聲時，
女孩子在十二三歲初次月經來時。

3.一般時機未到的小朋友也可以多喝牛奶，或是多吃小魚乾
補充鈣質。

轉骨方內容不外是補氣補血方，當然男孩子重補氣，
女孩子重補血，所以可以服用一般的十全大補湯，
或是八珍湯，在氣藥、血藥上增減一下即可，
記得要加點雞腿或是排骨。

舉例：
黃耆 四錢、黨參 三錢、益智仁 二錢、杜仲 二錢、遠志 一錢
枸杞子 二錢、大棗 5粒

也可單用生的狗尾草，菜市場有捆成一綑一綑在賣，
加點枸杞子，燉排骨味道不錯。


女孩子一般可用四物湯燉雞肉，中藥店有配好的加味四物湯，
通常老闆會加些料，所以只要說要 50元的，或是 100元的，
老闆會配的好好的。

有讀者問要不要補充鈣質加燉一些「龜鹿二仙膠」，
這藥材不便宜，而且有點「殺雞用牛刀」的感覺，
應該是沒有必要吧，還不如給老公公老婆婆吃。