头部三角巾包扎：

步骤：

1. 将三角巾之长边向外反摺约5公分，并将摺缘沿着眉毛上方，避免盖到眼睛，顶角越过头顶垂于脑后。
2. 将底角之两端由耳上绕至头后交叉，再绕于前额打平结。
3. 最后将头后下垂之三角巾向上翻摺，整齐塞入交叉处。

手部三角巾包扎：

步骤：

1. 将手置于三角巾中央，顶角朝向指尖，底部位于手腕处。
2. 将顶角拉至手腕处，将手覆盖住。
3. 再将两侧底角环绕 ..

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