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[常識] 現代睡美人(希望痘痘能早點治好的人可詳情內文)
鑒於之前很多人問起痘痘的問題,加上我有剪報的習慣

(就像國小、國中要做作業,把報紙隨便剪剪隨便貼貼,

拿起彩色本亂畫的那樣,當然我不是這樣玩),這篇是蠻

之前的報導,在這就花點時間打出來給各位參考看看。

內文有點多,希望各位能仔細看完。

吳建隆/台北市立中醫醫院
內科主治醫師

童話故事中的睡美人,有著如黃鶯般的聲音、有著美若天仙的皮膚。的確,睡眠對人們來說是非常重要的,除了可以消除疲勞、恢復體力外,也可以讓我們的聲音變得好聽、皮膚變得潤澤。

按中醫的角度來說,日出屬陽、夜晚屬陰,人的氣屬陽、血屬陰,無形的動力屬陽、有形的身體屬陰。在夜晚正常的時間內睡覺時,體內的血得以靜、氣得以安,氣血調均下,皮膚的自我修護得以順利順利進行,不須額外使用保養品,即有助於皮膚保養。

如果夜晚熬夜不睡,會出現虛火,這種火會使人容易煩躁動怒,自然界中的火,其性炎上,於是痘痘出現在額頭,一粒一粒小小的。若水份補充較少,或三更半夜才睡著,這虛火持續地耗損身體津液,皮膚就容易乾乾的,白天看起來也沒有水分,如同瓦斯爐的火太旺一樣,鍋內的肉就 ..

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恩.... 再靠近一點嘛 ^^~
獻花 x0 回到頂端 [樓 主] From:未知地址 | Posted:2004-10-28 23:30 |
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原來如此...感謝大大分享這篇文章..
以後要睡得飽飽的... 表情
另外那個克拉克撞這麼多次...看了實在很痛..哈哈.. 表情


大爺們,施捨個鮮花吧!!~~~
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獻花 x0 回到頂端 [1 樓] From:未知地址 | Posted:2004-10-28 23:53 |

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