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希洛维
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初露锋芒
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文章表情[养身] 生津润喉 养生药膳
★藕汁蜜糖露

作法:鲜藕适量,蜂蜜适量。将鲜藕洗净,榨汁100毫升,加蜂蜜适量,拌和调匀服用,每日一次连服数日。

★菊花麦冬饮

作法:杭菊1钱,麦门冬1钱,绿茶1钱,甘草1钱。将以上食物同放入杯中,和沸水冲泡,加盖泡5分钟后饮用。

★八宝茶

作法:橄榄2枚,枸杞1钱,银耳1钱,胖大海2枚,柿霜1钱,梅子2枚,绿茶1钱,冰糖3钱。将以上食品放入大杯子中,用沸水冲入,加盖泡5分钟后,将茶水倒入小杯中饮用,不限次数。

★百合绿豆汤

作法:百合1两,绿豆1两,冰糖适量。以上食物加水同煮,汤沸后用文火煨半小时,候温饮汤食百合与绿豆,每日一次,连服数日。


希洛维
献花 x0 回到顶端 [楼 主] From:台湾政府网际 | Posted:2005-02-27 00:38 |

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