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[養身] 防癌活力餐
米粉綠茶湯圓

材料:
糯米粉100公克
綠茶粉3公克
乾米粉一片
豆乾1片
黑木耳

紅蘿蔔
山茼蒿
芹菜和香菜適量

調味料:


作法:
1)將糯米粉、綠茶粉以及適量的糖和油,加入80CC的熱水拌成糰狀,揉成小湯圓備用
2)將豆乾、黑木耳、紅蘿蔔和薑切絲備用
3)接著起油鍋,放入薑絲爆香後,加入豆乾、黑木耳和 紅蘿蔔繼續拌炒
4)最後加入水煮成湯後調味,放入米粉和綠茶湯圓煮滾後,再加入山茼蒿、芹菜和香菜即可



不要問:「自己得到些什麼?」應該問:「自己付出過甚麼?」
不要問:「自己有甚麼信仰?」應該問:「自己有甚麼善行?」

如去如來‧來去自如




獻花 x0 回到頂端 [樓 主] From:台灣亞太線上 | Posted:2005-02-17 10:57 |

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