1.服用止痛藥，可幫助耳朵感染患者進入夢鄉
　 ，但若年齡低於二十一歲則不宜服用阿斯匹
　 靈，以免罹患雷氏　症候群，這是一種威脅
　 性命的神經疾病
2.保持頭部直立，耳咽管就可以自然滴流
3.喝水的吞嚥動作有助於打通耳咽管，耳咽管打通就可以解除
　疼痛
4.耳朵容易感染的民，可在睡前使用去充血劑，幫助耳內乾燥
　，使患者入眠。使用鼻腔　噴液也有同樣效果，　但只能使
　 用一至二日，過度使用會使鼻塞情形更嚴重
5.喝母奶的嬰兒較不容易發生耳朵的毛病
6.戒煙，煙裏所含的刺激物將促使耳朵的毛病變成感染，導致
　 耳咽管阻塞，二手煙亦然7.容易罹患耳炎的小孩，父母應選
　 擇較小型的托兒所，可減少罹患機會
8.三歲以後的小孩就脫離耳炎的困擾，比較不容易被感染了