代好友分享『吃素食不杀生的好处，以及自己的感应。』(批踢踢实业坊...文长需时间～感恩)


大家好，话说从头呢本鲁是从约20岁左右开始吃全素的。

由于我从小身体就不太好，也就是体弱多病，因此有时候会莫名的心绞痛、头痛，加上又
有很严重的过敏性鼻炎，很常长针眼跟嘴破(长辈都说是火气大才会长)，而且频率超高。  

不过其实我一开始是没有打算要吃素的哦！可是呢，主要是后来因为身体状况越来越差才
转念想说就试试看吧。

相信有严重过敏性鼻炎的乡民就知道，几乎只要季节变换，鼻塞、流鼻水是基本的，
甚至出门卫生纸别人都带一小包我都是带一整包的怕不够用。

我甚至严重到有时候会吸不到空气躺着几乎是无法睡觉的枕头越垫越高几乎都快便坐着睡
觉，只能用嘴巴呼吸，超超超级痛苦的。

后来去看医生，医生是跟我说你这就是很标准的过敏性鼻炎，要吃药控制一辈子，你只要
一停药就会开始发作。

我当时听到的时候整个人就很难过，想说我才20岁就要一辈子当药罐子，超闷的…

后来学佛之后了解一些因缘果报跟杀生的业报，才下定决心发愿吃素来改变体质看看，结
果真的有改善！

所以才有这个起心动念决定来跟大家分享。

我吃素吃了一年后，我的鼻子某天突然就比较通了，也就是不用再吃药控制。

而且我爸也跟我一样有过敏性鼻炎，之前还打算去开刀手术切掉鼻息肉，但是后来想想就
算开刀切除，还是有可能再长回来，所以后来也没有去开刀。

我爸是直到吃素吃了三年多鼻子过敏才有真正改善，有一次我跟我爸再聊到吃素的时候我
就好奇问他，为什么你吃素三年才改善，我吃一年就改善了？

我爸就说：阿我50岁才开始吃素啊～你20岁就开始吃，我整整多吃了你30年以上荤食，所
以你约三年就有改善可要很感恩了。

后来我们改善没多久有读到地藏经，这本经典里面写了地藏王菩萨救他母亲的故事，因为
地藏王的妈妈以前就是很喜欢吃一些众生肉。

里面有一段有写到：『地藏菩萨，前身之母喜好食啖鱼鳖之属、堕在恶趣，受极大苦时，
又是如何救拔？』

我跟我爸读完地藏经数遍之后就深深体会到，我们以前吃那么多众生肉的果报有多可怕。

我们还没吃素之前就也曾感应到许多吃肉果报的回向。

像我以前很喜欢跟我爸爸去钓虾场钓虾子来吃，吃不够在去买更多的虾子来吃，整个就是
吃到爽为止。

那钓虾都是怎么料理呢?一般都是用竹签串活虾然后抹盐巴去烤来吃。

然后有一天我嘴巴破了，家里临时找不到药膏，于是我痛得实在受不了，就连喝水都会痛
。

我后来直接去厨房抹盐巴，就往伤口直接抹上看能不能消毒一下，结果一抹下去痛到流眼
泪！

另外还有长针眼也是，有的长辈会教我们比方说：右眼长针眼就用左手去拉眼睛；左眼长
针眼则相反，拉到脓血流出来就好了」。

但是有一次不知道是我手没洗干净还是怎样，拉没多久变细菌感染，反而肿的更大一包。
后来去看眼科，医生的解决方法就是用消毒针头直接把脓包刺破，刺破的当下真的是痛到
一个不行～～～

那为什么我会说跟吃肉的果报回向有关系呢？？

1.我们去串那个虾肉虾子的身体的疼痛仿佛回向到我的眼睛，就像我用竹签串虾子，结果
我就一直长针眼反而被医生刺眼皮。

2.我们用盐巴去抹虾子来烤，仿佛又回向到我的嘴巴，导致我不停的嘴破，即便右边好了
，再来换左边，好了又换右边…

简直像永远好不了，还痛到我产生失去理智冲去抹盐巴的举动，这才更体会到虾子被盐巴
抹的痛苦啊！！

但是神奇的是，我自从开始吃素一直到现在，几乎没有再长过针跟、发生嘴破，
虽这10几年来还是有过一两次，但都很轻微，根本没有之前那么痛也很快就好了，所以我
相信是有因果的。

再来很多人会很多有关吃素的疑问跟质疑：

1.你吃素吃这么久，会不会没体力？

我个人觉得是没什么影响，而且原先自身很多毛病都明显改善，例如：我从小就有过敏性
鼻炎、不定期心绞痛等都不用再服药而慢慢痊愈，

而且大家有看动物频道就知道，狮子猎豹虽然力量都很强壮、爆发力十足，但那都只是讲
究短暂瞬间强大的爆发力而已。

反之比耐力、寿命长度的话，大多是草食性动物比较强，而且很多体育选手也吃素，一样
有很好的表现。

所以吃素跟体力的关系应该是要看您怎么摄取达到一个均衡，而并非说一定吃素就是没体
力的唷。

2.吃素要吃多久才会有感？

有些人说我吃素一阵子了，好像也没什么感觉，或是开始会很容易饿，甚或是没体力。

其实这都是过程就好像您一开始如果吃很辣的东西或是重口味习惯了，您突然吃一些很清
淡的蔬菜你就会觉得没有味道。

但是并不是这些蔬菜没有营养或是没放调味料，而是你之前口味吃太重了，那您现在突然
要转变当然一开始会不适应。

可是如果开始吃素一阵子调整后，您就会感受到其实蔬菜有蔬菜本身的味道跟清甜鲜度。


我认为吃素的过程就像烧开水一样，当您今天吃一餐的素，其实就已经开火了。

水还没滚之前水面都是平的，我们自然是看不出来水的变化，可是当水温度其实有在慢慢
地提升，如果我们中途就放弃了，把火关了，

那么它的温度就会开始慢慢地下降，那您永远也看不到水滚的成果对吗？

其实让体质转变真的需要相当的时间，就像我个人身体吃素一年多体质就有明显的改变，
而我爸却要吃三年才改善。

那么如果最后我跟我爸中途就都放弃了，是不是我们就永远体会不到那个效果了呢？

吃素的好处跟转变确实是需要时间所累积才会体现的，同样的道理吃肉的坏处跟果报也是
在时间的累积下，坏处不会马上显现，所以现代人习惯大鱼大肉就会容易轻忽。

3.有些人会问：为什么有些人吃肉身体还是很健康，那我为什么不能吃？

这是因为每个人所带来的福报因缘不同的关系，有些人一出生就很有福报，像是生长在有
钱人的家庭、身体健康、事事顺心。

但有些人一出生就伴随很多病痛，甚至为了三餐奔波还赚不到什么钱，这是有形肉眼看的
出来差异的福报。

也就是说请不要常常把我们自身跟一些福报很大的人相比，有些事情他可以做不代表我们
可以做，就好像有些人抽烟、喝酒、吃槟榔，却也有活到7~80岁以上的。

但是那些族群有可能不是绝大多数，如果我们也学他们一样毫无节制的话，可能他们还没
生病，我们就已经生病了。

因此有些人现在大鱼大肉看起来是暂时没有问题，但这并不代表以后可能不会有问题。如
果没有好好补充善果，就像钱不存只花会迟早用尽，那么福报也是会提早享尽。

俗话说得好：「放下嘴边一口肉，胜过千遍大悲咒。」

佛教说放生功德第一，吃素就是最好的放生了。

既不用花大钱，又没有副作用，加上放生最常见的就是放错地点或乱放生，那等于是危害
当地原本生态。

4.有些人问植物也是生命呀，为什么吃动物不行，吃植物就可以？

这个疑问我一开始也有，后来我有去请示师父，他的回答是吃素跟吃肉差别是在有情与无
情的概念：动物有情，植物无情。

举个例子：动物有情感会照顾自己的子女，今天我们把它们杀害，动物会流泪会难过、会
痛会恨，那这股气我们吃下去的话，很自然这股负面能量当然累积在我们身上。
只是动物的灵性没有我们人类那么高，所以一开始感受不会那么明显，但当我们吃多了、
吃久了，就会慢慢显现。

植物则不一样，举例当苹果熟成之后会从树上自己掉下来，树本身不会死，也不用照顾它
们的子女，我们吃苹果它们也不会伤心难过。

像蒲公英或是其他植物也是透过风或是蜜蜂等昆虫繁衍它的后代，它们后代是生是死根本
没在管也不知道，所以吃蔬菜水果的话它们是不会有恨、难过等明显负面能量的产生。

5.很多人会质疑吃素难道就不会生病吗？

现在社会大众对于吃素的人标准都比较严苛，对吃荤食的人要求就比较宽容，怎么说呢?

如果有吃荤食的人生病了，一般人都会缓颊说吃五谷杂粮哪有不生病的，这是很正常的。
但是如果有吃素的人生病了，一般人就会开始劝他：你就是吃素的关系才会生病，缺乏肉
类营养，

这不是有点奇怪吗？像蔬菜也是五谷杂粮的一种啊，怎么吃肉就可以生病，吃素就不允许
呢?

所以一般社会大众对于吃素的成见普遍会有比较大的误解。

其实吃素只是影响身体健康的其中一环而已：

a.如果我们吃素，但每天都吃很重口味，或是加工后的素制品狂吃，身体还是会不好也很
正常。

b.如果我们吃素，但每天熬夜，或是工作环境太差压力大、空污等其它环境污染下，也连
带会影响到我们健康。

但是很多人都会把身体不好的原因直接归咎于吃素这件事，这对吃素食的人是很不公平的
不是吗？

6.吃素对地球环保其实是很有帮助的，就算不信因果，从科学研究来看也是对环境友好的
作法。

可参考此文章：https://vegemap.merit-times.co...etail?id=546
(来源：蔬福生活-蔬新闻)

7.有些人会说，就算我开始想吃素好了，我家人不一定会跟着我一起吃，煮饭可能要煮给
老公、小孩、公婆，他们想吃肉怎么办？

我的建议是家人不喜欢或是不配合没关系可以从自己做起，其他的家人一开始不要强求，
否则为了吃素跟家人吵架也就本末倒置，这需要等待时间因缘。

比方说，家人煮的餐有菜肉，您还是跟着吃但尽量夹菜就好，在他们看不到的小地方，当
我们可以自己作主的时候就自己选择多吃素。

等到因缘成熟自然会有越来越多人跟着我们一起吃，但如果我们自己都放弃了，就想说随
波逐流，那或许可能永远就没办法改变了。

8.素食有很多种，像我本人是吃全素，而有些人是吃奶蛋素、五辛素，我觉得都可以慢慢
进步。

至于我为什么不吃奶蛋素，这倒是跟宗教因果无关，是因为现在的鸡跟牛的饲养方式不像
以前那么天然，所以产出来的奶蛋可能不是那么健康，所以我个人才选择吃全素。

9.最后我想建议大家的是吃素真的要趁早，吃一餐算一餐功德呀～

不妨就采循序渐进，像是养成习惯从初一、十五、或是早斋，甚至进步到可以每天吃素的
程度，能慢慢进步就好。

千万不要在身体健康的时候就无肉不欢，因为到时候业力果报现前的时候，当我们生病时
就算有佛法观念不想杀生想吃素，恐怕往往可能也非我们自己能作主了。

也就是说万一届时当亲友眷属、医生都会认为光吃素不够营养，强烈建议要多摄取肉类营
养，一旦身不由己，到想证明吃素身体有机会变好也没得证明了不是吗？


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以上文章内容相当长但仍非常感谢看到最后的您，文中所述字字不假也是我本人最深的体
悟，友人希望能帮助到大家改变身边人对吃素的一些看法，谢谢大家～(深深一鞠躬)