【来源出处】 https://healthmedia.com.tw/m...hp?id=54715【NOW健康 叶立斌／台北报导】
疫情期间口罩可以说是国民的基本配备，长时间佩戴下来，脸部肌肤或多或少会出现不适感或改变，甚至还因此衍生出「口罩疲倦」流行语；对此，中医师沈瑞斌表示，戴上口罩会给脸部施加较大压力，使得眼周细纹增加、苹果肌下垂，此时不妨考虑施以美颜针加以改善！
防疫戴口罩带来脸部压力 美颜针改善肌肤问题
为了做好防疫，国人已养成戴口罩的习惯，然而因口罩戴太紧所带来的脸部压力，加上眼睛过度用力，会使眼周纹路、眼尾纹与皱眉纹更加明显。
沈瑞斌近期曾收治1名35岁女性上班族，因工作需长时间配戴口罩的缘故，察觉到自己眼周细纹增加、苹果肌下垂、法令纹变深及腮帮隆起等状况，希望藉由美颜针重拾昔日光彩。
美颜针技法不同于传统针灸 有效提升肌肤状态
沈瑞斌指出，美颜针是利用针灸去刺激肌肉的激发点，对肌肉、韧带、筋膜、皮肤的气血循环、弹性以及张力调节等都能有所改善，促使肌肤经针灸后恢复弹性，来达到逆龄、复能的效果。而针刺的方向与深度必须到达解剖位置，才能起到舒缓与循环的作用；且扎针并非愈多愈好，其独特的针灸法，需依照每个人不同的肌肉特性去下针。
沈瑞斌进一步说明，若肌肉只需要5针，扎了20针会造成过度刺激；反之，若肌肉需要15针才能达到效果，只扎了5针，剂量不足也不行。每块肌肉都有其耐受上限、需要的针刺剂量，针灸的方式也会有所不同，这是高度依赖医师的经验与技术之针法。
美颜针会痛吗？ 医师：伤口细微也无须恢复期
沈瑞斌建议，想尝试的民众不必害怕疼痛，美颜针用的针与普遍中医的针灸使用的针不同，扎下去只会感到轻微的刺感，不会有剧烈疼痛的状况发生。
沈瑞斌透露，30多岁的女性针灸1次疗效约可维持1个月，而疗程次数通常为1周1次，连续6次属1个疗程，可让肌肉弹性与皮肤状态达到高峰；之后则可考虑1个月做1次，维持现状即可。
由于疗程施作后不会留下伤口，且不需恢复期的特性，因此许多患者是午休时间前来，扎完后回去上班，非常适合忙碌的上班族。沈瑞斌强调，爱美不分男女，因此美颜针不是只针对女性，男性朋友也可用来作为定期的肌肤保养。
【心得感想】「口罩疲倦」体现了疫情下多数民众的状态，长时间配戴口罩使脸部肌肤产生了变化，可能是因为口罩戴太紧所带来的脸部压力。
