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希洛維
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初露鋒芒
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文章表情[養身] [01.24.05]吃吃喝喝 止咳食療
對於一些疾病所引起的久咳不癒,可依據自己的體質,以藥膳、茶飲對症治療難纏的咳嗽,不僅可以減輕咳嗽的症狀,還能擺脫咳嗽,並達到治本強身的效果。

豬肺芹菜湯

適合對象:乾咳、口乾舌燥者。

作法與服用法:

1.豬肺1個切片、洗淨,加水8碗,煮熟。

2.起鍋前加些薑絲及1湯匙切碎的台灣芹菜,要吃的時候再加少許鹽。

3.1天之中分3次吃,每隔1天吃1次,吃到不會咳嗽為止。

烤檸檬蘋果

適合對象:久咳不癒、乾咳者。

作法與服用法:

1.用湯匙挖出蘋果中間的蒂,不用去皮,但注意別把底挖破,再倒約半顆分量的檸檬汁進去中間挖空部分。

2.然後將蘋果用針狀物刺些小洞,放進預熱180度的烤箱中烤1小時,取出即可食用。

金桔檸檬茶

適合對象:咳嗽痰多、寒咳者。

作法與服用法:

1.每餐飯後吃1顆新鮮的金桔,或口含1~2個金桔乾,或到街坊的飲料店購買熱的金桔檸檬茶,趁溫溫的喝,可化痰止咳。

2.只要覺得口苦口乾或想咳嗽時,就可以口含1~2顆,化痰止咳,還可以增強免疫力,預防感冒。



希洛維
獻花 x0 回到頂端 [樓 主] From:台灣政府網際 | Posted:2005-01-24 07:09 |
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初露鋒芒
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唉,俗話說:醫師怕治咳,久咳真的是令人非常傷腦筋的問題,而且藥吃多了,也是非常傷身的,
嗯!既然有人提供治咳食療良方,那當然要好康道相報才是囉!謝謝提供。


獻花 x0 回到頂端 [1 樓] From:台灣政府網際 | Posted:2005-05-25 11:54 |

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