自己煮的拿手菜-回鍋肉

自己煮--最拿手的料理：談不上拿手 小孩愛吃就是了 (嫩煎雞腿油蔥飯)
外食者--最喜歡的一道菜：鐵板豆蔭鮮蚵
自己的感想： 開始學煮   是最近2-3個月的事   怕以後媽媽老囉煮不動的時候   她想吃啥 可以煮給她吃   (當然也要跟板上各位前備多學習)
                                                                                       
                                                                                        哈   變胖的新手煮夫

自己煮--最拿手的料理：没有特别拿手的料理，因为什么都会一点点，最喜欢吃是黑酱油蒸花枝
外食者--最喜歡的一道菜：日式料理
自己的感想：唯有常煮，厨艺才会精进！！

自己煮--最拿手的料理：當煮婦已經很久了，經常在重要的大日子裡掌廚，中餐類10人份3至5桌，10道菜，沒問題。最拿手的料理？因為幾乎都會做，好像沒特別去留意，可能是湯類，當季的，例如：養生菇雞湯、蓮藕排骨湯、酸菜豬肚湯…。也可能是各式滷味拼盤，例如：牛腱、牛肚、豆乾、百頁、糖心蛋…。更不排除是滷豬腳、紅燒肉、蒜泥白肉…。
外食者--最喜歡的一道菜：除非是忙翻了，沒法自己來做，才會買現成的食物，如麵食、便當。偶而會聽親朋好友推薦，到某餐館去探路，或買一些風評不錯的產品來嘗鮮，有時候是品嘗起來很不錯，可惜調味料太多了。真正便宜又好吃的，不多，常常是百聞不如一見，不會再有第2次。絕不是挑剔，現在的商業社會有許多的方便性，卻也是潛藏著太多的陷阱，自己付錢做選擇，食物一但吃下肚中，就要自負後果：菜有沒有洗乾淨？是否殘留農藥？有沒有其他不該加的添加物？價錢太貴不划算…，外食族實在是很無奈，很值得同情。還是自己隨便煮的最好吃，最安全。
自己的感想：煮營養餐全家一起享用，看到食物被一掃而空，很有成就感，也很幸福。其實，均衡最重要，任何種類食物均可去嘗試，各種顏色食材均可去接觸，不過量、不偏食，疾病不上身，希望大家都健康、快樂！

自己煮....什錦炒飯
外食......麻醬麵+餛飩湯..
傳授一招..吃泡麵時1次泡2包.留下1包的調味料..

              用來自己煮菜或煮湯時調味....很棒喔....

自己煮--最拿手的料理：蛋炒飯
外食者--最喜歡的一道菜：椒麻雞
自己的感想：已經很久沒有自己煮過飯囉！

我是外食者
一個人住,
何必為了吃幾口飯,
搞那麼多鍋碗瓢盆來折磨自己
不過要我煮, 還是會的啦

我是外食者
  出外人吃一個不會餓就好

有時候自己煮，有時候出去吃=ˇ=

自己煮--最拿手的料理：煎魚、滷肉、魯白菜...
外食者--最喜歡的一道菜：鐵板麵、牛肉麵
自己的感想：多多自己煮，營養又健康