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北北

級別: 知名人士

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蜜菊茶

【功效】
生津、止渴、利尿、除煩

【材料】
菊花2錢、蜂蜜1小匙

【做法】
把菊花放入250c.c.熱水中泡數分鐘；撈起菊花後，加入蜂蜜即可。

不要問：「自己得到些什麼？」應該問：「自己付出過甚麼？」不要問：「自己有甚麼信仰？」應該問：「自己有甚麼善行？」如去如來‧來去自如
x0 [30 樓] From：台灣亞太線上 \| Posted：2005-03-16 21:11 \|

北北

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蜜奶茶

【功效】
通腸道、解熱

【材料】
奶粉2杯、蜂蜜5大匙、紅茶包2包

【做法】
以5杯沸水泡紅茶包5分鐘後取出茶包；加入奶粉攪拌均勻後，再加入蜂蜜即可。

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x0 [31 樓] From：台灣亞太線上 \| Posted：2005-03-16 21:13 \|

北北

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當歸熟地茶

【功效】
補心、益脾、養氣血

【材料】
當歸2錢、熟地1錢、炙甘草5分。

【做法】
把材料放入250c.c.熱水中，5-10分後即可飲用。

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x0 [32 樓] From：台灣亞太線上 \| Posted：2005-03-16 21:14 \|

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黃耆紅棗茶

【說明】
體質燥熱、火氣大的人不適合飲用太多，例如嘴角容易生瘡或經常口乾舌燥者。

【材料】
紅棗10枚、黃耆3錢。

【做法】
用一壺煮沸的熱水浸泡黃耆與紅棗約5～10分鐘即可。

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x0 [33 樓] From：台灣亞太線上 \| Posted：2005-03-16 21:23 \|

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山楂決明茶

【說明】
本方中菊花和決明子藥性偏寒涼，最好在屨廑憧峎馬峞A不宜空腹服用。

【功效】
能降血壓、降血脂，山楂還可幫助食物消化。

【材料】
山楂、杭菊各３錢，決明子５錢。

【做法】
加水稍煎後，可當茶水飲用，每日一劑。

【備註】
禁忌：脾虛胃弱或有消化性潰瘍的患者不宜使用。

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x0 [34 樓] From：台灣亞太線上 \| Posted：2005-03-16 21:25 \|

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陳皮茶

【說明】
通腸道、解熱。

【材料】
陳皮2錢、清茶5分。

【做法】
250c.c.沸水泡清茶10秒後，倒去沸水；再以250c.c.沸水泡茶葉及陳皮，約5-10分即可。

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x0 [35 樓] From：台灣亞太線上 \| Posted：2005-03-16 21:27 \|

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健美茶

【材料】
洛神花6錢、烏梅4錢、山楂4錢、甘草1錢4分、麥芽2錢。

【做法】
把所有材料放入五碗水鍋中，以小火煮10分鐘。

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x0 [36 樓] From：台灣亞太線上 \| Posted：2005-03-16 21:28 \|

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健美茶1

【材料】
洛神花3錢、荷葉1片、蜂蜜適量。

【做法】
將洗淨的荷葉延脈絡剪成四，再橫切成小塊，與洛神花一起放入四碗水鍋中熬煮，約15分鐘；可加入適量蜂蜜加味。

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x0 [37 樓] From：台灣亞太線上 \| Posted：2005-03-16 21:29 \|

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消除疲勞五果茶

【說明】
無蓮藕可以用甘蔗代替。

【材料】
梨適量、荸薺適量、蓮藕適量、蘆根適量、麥冬適量。

【做法】
蘆根及麥冬乾燥品先用水煎煮後，調入前三樣汁內飲用(冷熱飲皆可)。

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x0 [38 樓] From：台灣亞太線上 \| Posted：2005-03-16 21:30 \|

北北

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消食茶

【說明】
消化不良、腹脹、吞酸、腹痛、拒按、不思食。

【功效】
健脾消積導滯。

【材料】
山楂6g、神曲5g、白朮5g、甘草3g。

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x0 [39 樓] From：台灣亞太線上 \| Posted：2005-03-16 21:32 \|

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