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小人物
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謝謝大家的分享丫!果然每個人讀書的方式都不一樣吶!
那我也要趕快找出適合我自已的讀書方式了!
咱們一起加油吧!


我努力完成
        我所作的決定
獻花 x0 回到頂端 [10 樓] From:台灣數位聯合 | Posted:2006-11-06 02:14 |
338
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初露鋒芒
級別: 初露鋒芒 該用戶目前不上站
推文 x0 鮮花 x145
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1.先瞭解自己的生理時鐘.知道什麼時候頭腦最清楚.那時間那來記東西.   2.要運動:(1)因運動會讓腦神經分泌類似嗎啡效果的鬆弛劑.心情會變好   (2)每次運動30分鐘每週運動三次,不斷的激發腎上腺素分泌會得到自我肯定與增加抗壓力   3. 最好早睡早起.因為國家考試在早上.考試時頭腦才清楚                                                                                                                        


[ 此文章被338在2007-06-15 17:15重新編輯 ]


獻花 x0 回到頂端 [11 樓] From:臺灣 | Posted:2007-06-15 11:51 |

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