头痛为常见的毛病，但发生的原因其实都不尽相同。台北县中医师公会理事宋和干医师表示，如果是以传统中医的经络生理部位划分，可大约分为三阳经头痛与三阴经头痛，其中以三阳经居多，三阴经较少，但还有一种因为头部撞伤所引起的头痛，患者也不在少数。

宋医师指出，三阳经分为少阳经、太阳经、阳明经。胆经属少阳经，胆经头痛所引起头痛的部位是在眼睛的外眦侧，也就是太阳穴的地方，通常以熬夜工作者的机会最多，少阳经头痛为偏头痛，常伴发目眩、口苦咽干等症状；太阳经头痛所引起头痛的部位是在头部的后侧，以及颈椎部位，通常以感冒患者居多数，比较容易出现这类型的头痛，有的人还会伴发颈椎僵硬。

此外，阳明经头痛所引起头痛的部位是在眼睛的正上方及前额侧方，通常罹患鼻病的患者比较多，尤其是鼻窦炎患者的机率最高，因为鼻病发作的时候，会因为眉棱骨酸痛进而造成前头痛；至于肝心肾经头痛所引起头痛的部位是在头部的颅骨内侧中心，为三阴经的头痛，也就是头心处。三阴经分为少阴经、厥阴经、太阴经，其中厥阴经头痛发作时，症状的深度深及脑心、脑顶，有时身体中还有发寒的现象，或是口吐清涎、唇白、头痛得想用棒子敲自己脑袋等症状。

宋和干医师进一步指出，由于现代社会常潜藏各种意外，这些意外事件都使头部受伤的机率大为增加，导致头部受创、造成脑震荡的情形所在多有，甚至令人防不慎防，例如车祸、摔倒、运动撞伤等都可能不小心使头部受创，进而形成脑震荡，虽然患者可以得到良好的护理、救治。

值得注意的是，少部份的人虽已度过脑震荡危险期，后续却仍出现头晕、想吐、记忆力衰退等症状，或是产生头痛欲裂的后遗症。针对这些脑震荡后遗症，可透过活血化瘀、镇静安神、滋阴潜阳等原则，以川芎、麝香为主药，辅以桃仁、红花等活血化瘀药，再视各别体质、病情及症候加减药材，如此就能达到良好的治疗效果。

头痛时应先消除致病因素，然后再做好保健措施。宋和干医师表示，预防保健之道，消除致病因素、戒烟酒、放松全身肌肉、按摩太阳穴，以及喝点退火的饮料等。

宋医师指出，伸展腰部、扭转及让颈部适当旋转，再放个轻柔音乐有助于放松全身肌肉；伸展四肢，同时旋转及按摩肩膀、颈部、颔部、头部等部位的肌肉，或是轻轻按摩太阳穴，或是泡个热水澡，在头部疼痛部位盖上一条热的干毛巾也有助于促使全身肌肉放松下来。建议民众可多喝点退火的饮料，像是菊花茶、绿茶、荷叶茶等。