【来源出处】 http://mag.udn.com/mag/newsstand/..._ART_ID=212720 ‧Baby Life 2009/09/28 【采访撰文／陈若宜】
现代父母生活工作两头烧，你是不是经常将奶嘴直接拿给哭闹中的宝宝，作为暂时安抚孩子的方法？奶嘴和手指头在不知不觉中成为孩子的最佳玩伴，父母们不免开始担心，吸吮奶嘴和手指的行为会不会对孩子造成负面影响？该不该戒除？又要如何帮助家中的小宝贝告别奶嘴与小手？
吸吮行为与生俱来
桃园署立医院小儿科主任裴仁生表示，吸吮行为是宝宝天生具备的能力，当宝宝还在妈妈的子宫里，约怀孕15个礼拜大左右就会开始有吸吮指头动作；直到宝宝出生约4个月大时，这种吸吮反射会慢慢消失。
口腔是宝宝最初的学习管道
宝宝的表达能力不足，无法和大人一样透过语言沟通学习，口腔就是宝宝最初的学习管道，好奇心旺盛的宝宝拿到任何东西都会先往嘴巴里放，经由口腔认识外界。手和脚是宝宝嘴巴最容易接触到的部分，从整个小手的吸吮开始，到一根根指头的探索，最后特别喜欢停留在某根指头上，这都表示宝宝的脑部开始发展运作，家长们应该替宝宝感到开心才是。
吸吮感觉的延续与满足
2岁以前的宝宝有所谓的口欲期，经常藉由吸吮母乳、手指、奶嘴等行为满足口腔欲望。裴仁生医师指出，不论是吸吮母乳或瓶装奶，宝宝的吸吮行为其实是进食行为的一种延续，即便宝宝已经摄取份量足够的食物，仍须透过额外的吸吮动作满足所需的吸吮感觉，吸吮欲望的满足有助于减轻宝宝的焦虑与不安。另外，父母也可以注意宝宝使用的奶瓶，避免奶嘴洞过大，藉由延长宝宝的进食时间，让宝宝的吸吮欲望获得满足。
找对吸吮主因，对症下药戒除
除了宝宝本身口欲期的吸吮欲望外，现代父母工作忙碌，陪伴孩子的时间、精力有限，宝宝无法得到完善的照顾及安全感，就容易因为无聊或焦虑而开始长时间吸奶嘴、手指，父母若没有及时发现，习惯自然养成。余怡蓉医师指出，家长或褓母常常在孩子吵闹时，习惯使用奶嘴安抚孩子躁动不安的情绪，忽略了其他哭闹的可能原因：宝宝是不是饿了？尿布是否需要更换？环境太热或太冷？许多生理上的不舒服也可能导致宝宝哭闹，家长不应该直接将奶嘴拿给孩子，反而容易养成孩子爱吸吮的习惯。
裴仁生医师进一步提醒家长，单亲、父母争吵离异、家庭关系不和谐及环境改变等，都可能是两岁以上的孩子过度依赖奶嘴和小手的因素，父母应该找出孩子吸吮行为背后的真正原因，对症下药才能有效戒除孩子不良的吸吮习惯。
安抚奶嘴VS.宝宝小手
许多父母们都有一个共同的疑问，既然孩子的吸吮欲必须获得满足，究竟该给宝宝吸吮奶嘴还是手指好呢？对此，裴仁生医师指出，奶嘴的戒除时间为2、3天至1个礼拜；手指的戒除时间则最少需要1个星期以上，两者相比，戒除吸奶嘴的确比戒除吸手指容易，但安抚奶嘴毕竟只是一个安抚工具，使用的时机必须拿捏得宜，且要注意清洁，选择合适的安抚奶嘴。他建议选用符合乳房型状，且材质弹性接近妈咪乳头的安抚奶嘴，较能促进宝宝唾液分泌，帮助宝宝脸部肌肉及上、下颚的发育。
余怡蓉医师强调，安抚奶嘴最好选用无孔型式，以免宝宝在吸奶嘴的过程中吸入过多空气，导致孩子胀气不舒服。此外，安抚奶嘴可以配合奶瓶的清洗，每天进行消毒，也别忘了连接宝宝和安抚奶嘴的绑带，适时的清洁及更换是必要的，许多父母往往忽略了这个环节。不论孩子喜欢吸吮奶嘴或手指，父母都必须注意，不可让宝宝过度依赖，否则长时间累积下来的坏习惯，想改变就不容易了！
2～4岁戒除最佳，6岁后问题多
孩子如果在2岁以后还喜欢吸吮奶嘴及手指，家长们就必须开始注意了！裴仁生医师建议，父母亲最好在孩子2～4岁大时开始协助他们戒除，如果到了孩子6岁更换恒齿的年纪时，还有吸吮奶嘴、手指等的行为，家长们就必须开始担心了，若因不忍而放任孩子继续随意吸吮，则可能影响牙齿和嘴型的生长，诸如上排门牙前凸、下排门牙后凹、咬合不正等问题，甚至有研究显示长期吸吮奶嘴或手指，长大后容易会有咬指甲、抽烟等不良习惯的产生。余怡蓉医师也表示，宝宝的骨骼在3岁以前都尚未定型，吸吮动作造成的上、下颚压迫，可能因齿列不齐导致蛀牙，或是影响宝宝的发音、脸型，让宝宝被周遭朋友嘲笑，使孩子的自信心受到打击。
【心得感想】 我的侄子目前七个月，现在睡觉前都会习惯性吸手指头
