【来源出处】 来源:台湾新生报
长期憋屁不好 提高大肠癌发生危险
在人多的地方最怕突然想放屁，因为味道不好闻，也担心旁人异样的眼光！不过花莲慈济医学中心中医科主治医师林经伟表示，长期憋着屁而不适时排出，容易导致肠内充满着气体，当气体膨胀之后会使蠕动减弱，进而造成慢性便秘，同时也会减弱大肠的扩张运动，提高大肠癌的发生危险，民众不可不慎！
林医师指出，每个人几乎都有屁忍住不放的经验，甚至还有人憋到肚子发胀，这些情况大部份是为了礼貌，以免影响到人际关系，但憋着屁不放其实不是一件好事情，就像是在手术过后，医生一定要问：「你排气了没？」若有，那患者就可以开始进食了，因为这表示肠胃蠕动功能已逐渐正常，放屁的重要性由此可见。
不过，有的人可能会问：「为什么人会想要放屁？」他解释说，从屁的内容进行分析，约一成是食物在肠道中发酵后所产生，其余九成是进食时吞进肚子里的空气。值得注意的是，有些人会比较容易积存较多的空气在肚子里，第一种是皮带系得紧紧的人，往往会造成肠道内血液循环不良。
第二种是爱喝啤酒的人，因为啤酒气泡中的碳酸气体会制造屁的气体；第三种是吃饭吃得快的人，也会吞进较多的气体，第四种是常抽烟的人，因为香烟所含的尼古丁有收缩血管的作用，容易造成肠内血液循环变差，肠的蠕动变弱，进而促使气体积存在肚子里。
早上频放屁，算不算正常现象？林经伟医师表示，从传统中医的角度来看，清晨三点到七点为肺经、大肠经循行时间，早上起床时阳气较盛，这时肾上腺素开始分泌，心跳会加快，同时肠胃道血流量增加，蠕动速度也会开始跟上来，所以大清早起床时肠子蠕动排气是很正常的现象。
林医师指出，大致上，人在晚上休息时身体的代谢会下降，中医认为这是「阳入于阴」，此时气会收敛，若从现代生理来看，当人体代谢速度减慢时，肠胃道蠕动速率下降是很自然的情形。不过，也有一些是属于比较不健康的异常排气现象，例如有的人吃太多蚕豆、豆干、黄豆等食物，造成消化不良时，排气机会就会增加；有些便秘的人也会出现排气增加或减少的异常表现，这都是比较不健康的情形。
值得民众留意的是，有一种比较病态性的「脐下悸」就很容易排气，有时按压，肚脐下面会痛，早上一起床肚子胀胀的马上就要跑厕所，且有拉肚子的情形，这种状况在中医称为「里急后重」，临床上这种人的阳气较弱，尤其在脾虚泄泻、肾虚耳鸣的人较常见。
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ADI喔~~
【心得感想】记得喔~看完这篇报导的朋友们!!不要再觉得公众放屁很丢脸了~
为了自己的健康找想，可千万不能憋屁优~
真的是很难想像说憋屁会这么的可怕呢!!!
好在我不常呢~
