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[甜點][燉煮] 電鍋-養生湯圓
材料:新鮮山藥1斤、蓮子4兩、桂圓肉20粒、黨參1兩、紅棗20粒、檸檬半粒、地瓜粉適量。

作法:

一、湯圓皮作法:山藥洗淨,削去外皮,浸於檸檬水中1分鐘,再放入電鍋蒸熟,取出以不鏽鋼網壓成泥狀,加入適量地瓜粉,搓揉成塊,再以濕毛巾蓋好待用。

二、湯汁作法:紅棗洗淨,以刀略割破外皮,加入黨參、山藥外皮和水4杯,放入電鍋內鍋,外鍋加水半杯,煮至開關跳起,取汁備用。

三、湯圓餡作法:蓮子洗淨,放入沸水中川燙,撈起後放入碗中,加蓋略燜5分鐘,再加黨參紅棗湯汁1杯, ..

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[ 此文章被hc在2005-03-23 00:40重新編輯 ]


獻花 x0 回到頂端 [樓 主] From:台灣中華電信 | Posted:2005-01-05 14:11 |

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