律宗的有源律師，一日向禪門的大珠慧海禪師請教︰「您在修道時有無特殊的法門？」
大珠慧海禪師答道︰「有啊！」
有源律師︰「請教其詳。」
大珠慧海禪師說︰「肚子餓時吃飯，身體倦時睡覺。」
有源律師︰「一般人的生活便是吃飯、睡覺，難道和禪師用功的法門相同？」
禪師答道︰「常人吃飯，貪求精美，若無法求得，便心起瞋恨。終日汲汲富貴，至晚間睡覺之際仍心懸名利，又那得安穩。」



【心得感想】

吃飯、睡覺雖是人人皆為之事，但又有幾人食能無憂，睡能無慮。禪師的飲食與睡眠一切順化自然，常人的飲食與睡眠卻處處充滿著欲望。雖是簡單日常之事，其中所蘊涵的境界與道理卻值得我們深思。