Hi, 各位伙伴
闲暇时读书，读到了两个小故事，顿觉眼前豁然开朗，提供给各位伙伴作抒解压力上的参考：

第一个故事说的是一位父亲教他五岁的儿子使用剪草机，父子俩正剪得高兴，电话响了，父亲进屋去接电话。
五岁的孩子把剪草机推上了他爸爸最心爱的郁金香花圃，可怜的幼苗应声而断，孩子的父亲出来一看，脸都气青了，眼看他的拳头高高举起，这时候，他的太太出来，看见满目狼藉的花园，顿时明白了是怎么回事，
她温柔地对丈夫说：“老公，我们现在人生最大的幸福应该是养孩子，而不是在养郁金香。”
经过三分钟冷静思考之后，做父亲的不再生气，一切归于平静。

还有个故事：有位禅师非常喜爱兰花，在平日弘法讲经之余，花费了许多时间种植兰花。
有一天，他要外出云游一段时间，临行前交代弟子：要好好照顾兰花。 禅师走后，弟子们细心护理着兰花。
但是突然有一天，弟子们在浇水时还是不小心将兰花架碰倒了，兰花盆也跌碎了。弟子们非常恐慌，打算等师傅回来后，向师傅赔罪领罚。
禅师回来了，闻知此事，便召集弟子们，他不但没有责怪他们，反而说：“我种兰花，一是用来供佛，二是为了美化寺里环境，不是为了生气而种兰花的。”

故事中的母亲和禅师都是懂得生活智慧的人，因为他们知道，种花、养花是为了让生活变得更美更好的手段，而不是生活本身，更不是生活的目的。而人们不快乐，常生气，有烦恼，常常是因为做事太计较得失，忽略了自己的本来目的。

平日里生气、烦恼的时候，我们都该问问自己：我是为了生气才种花的吗？我是为了烦恼才上班的吗？
我是为了不快才交朋友的吗？ 我是为了苦恼才结婚的吗？如此这般，我们在生活里就不会生那些无谓的气了。

其实生活的智慧就在于，无论发生了什么，你都能明白自己最想要的、最该珍惜的是什么，是一盆花、一个花园，还是一种快乐、一份情感，如此，你就能抓住生命里最重要的东西，而不会为了生活的细枝末节无谓痛苦，如此，你的人生才会清明开朗，快乐富足。

Hi, 各位伙伴，提供一个小故事，给各位伙伴作抒压方法上的参考。

不生气的秘诀

文/金世彬

古时候，西藏有一个叫爱地巴的人，他一生气就跑回家去，然后绕自己的房子和土地跑三圈。后来，他的房子越来越大，土地也越来越广，但是他只要一生气，他仍要绕着房子、土地跑三圈，哪怕累得气喘吁吁，汗流浃背。当爱地巴很老了，走路已经要拄拐杖了，他生气时还是坚持绕着土地和房子转三圈。

有一次，孙子问他：「阿公！您生气就绕着房子和土地跑，这里面有什么秘密？」

爱地巴对孙子说：「年轻时，我一和人吵架、争论、生气，我就绕着自己的房子和土地跑三圈，我边跑边想——自己的房子这么小，土地这么少，哪有时间和精力去跟人生气呢？一想到这里，我气就消了。气消了，我就有了更多的时间和精力来工作、学习了。」

孙子又问：「阿公！您年老了，成了富人，为什么还要绕着房子和土地跑呢？」

爱地巴笑着说：「老了生气时我绕着房子和土地跑三圈，边跑我就边想———我房子这么大，土地这么多，又何必和人计较呢？一想到这里，我的气就消了。」

（摘自《做人与处世》）