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什么叫职场？就是工作的场所。不是厕所的所哦！是工作的地点、上班的场景，我们如何保持很自在的态度，而让我们可以在职场当中得到全然的自由自在，我们不敢说喜悦，但是至少不要惨绝人寰的感觉产生，不然那就是生命的悲剧了。
每个礼拜，几乎至少有五天的时间都是在职场，那如果说抱着那种惨绝人寰的悲剧的感觉上班，那生命是很惨痛的，所以现在有很多人心境是这个样的，所以不得到忧郁症、躁郁症是偶然的，得到应该是必然的？
我们如何在职场中去享受职场的欢愉，而避免被职场所屠杀？那这里就要由我们对职场的态度谈起，因为我们一直很抗拒生命被束缚、时间被掌控，然后又为了五斗米而折腰，这是生命最惨绝人寰的大悲剧。
所以周五是痛苦的结束，然后周日就是紧张痛苦的即将来临，所以就会有周一症候群，还有周五那种预备狂欢的症候群，在这个轮回场景而产生的心境当中，我们的快乐真的很少，这是生命一个很大的悲剧。
因为在周五的时候，我们就开始担心周一即将来临，或者我们要出国去旅游的时候，我们一年难得出去旅游一次，而那个旅游也只有五天的行程，所以我们每天都在期待那五天快点来临。而那个快乐在期待当中已经消耗光了，等到那个假期来临的时候，事实上我们的快乐已经只剩下一点点而已，因为期待已经把快乐都耗完了。
所以真的上了飞机要出国的时候，事实上我们的心情是兴奋的、是狂喜的，然后到了旅游点的时候，我们已经开始很悲伤了，因为已经快到晚上了，第一天已经结束了。
然后住进那种五星级饭店的时候，我们内心是很悲惨的，因为这么美的饭店却只有在那边睡觉，然后已经累了一天，纵然再好的设施也没有体力享受了，因为内在的兴奋已经让我们产生了很大的虚耗能量，然后第二天一大早就起床，心想第二天了，日子怎么过的那么快？
你看，我们都在计算那个假期，在那个计算假期当中，我们日子是在快乐当中隐藏着很深的痛苦，因为那里面有很深的害怕跟恐慌，那这样快乐怎么会全然？
在快乐当中有计较，那个快乐是假的。
在痛苦当中一直想脱离，那个痛苦是真的。
那我们就把这样的意境转换到我们的职场来看看，我们是不是也依照这样的心境在生活？当我们礼拜六的时候，我们是有狂欢的愉悦，但是内在很害怕周一的来临，因为周一症候群已经产生了。
周一是痛苦的，所以才需要计较、计算周日、周末的来临啊！所以在快乐当中，你期待快乐不要走的那么快，那快乐是痛苦的。在痛苦当中，你期待痛苦快点离开，那痛苦是真的非常痛苦。而我们不能决定外在的场景啊！
你无法让时间过得更快一点，最好把礼拜一和礼拜五越过去，直接跳到礼拜六，事实上如果说礼拜一到礼拜五是痛苦的日子，那我告诉你，当你把痛苦的日子拿掉的时候，那礼拜六、礼拜天也就没有味道了，因为礼拜六到礼拜天的快乐是来自于礼拜一的痛苦。
痛苦跟快乐是一体两面的，当你把痛苦抽离时，那也没有快乐的东西啊！所以生命最美的意境是怎么样？尽情的把你计较、期待，和想逃离的态度暂时放一边，而尽情的去欣赏每一个工作的场景，还有你内心场景的变动，在那一个片刻，你生命才会得到全然的宁静。
如果你工作很烦，你应该去发现你为什么觉得很烦？因为你害怕烦，你讨厌烦，你抗拒烦，而你又没办法逃避，所以你就死路一条。
什么叫死路一条？忍受苦。
换句话说苦来自于一个概念就是，我不接受又跑不掉。苦只有这个概念就是忍受，不接受又跑不掉就叫忍受。
不接受跑掉了那也不苦啊！而生命的矛盾就是不接受又跑不掉，所以在职场上我们常常很烦，我们要去发现烦的根源是因为，我们很怕那个烦。而如果我们取代一个概念，我们把那个「怕」丢掉，我们在品尝、在欣赏那个烦，这样那个烦的后面就有很深度的滋味。
我们很怕那个老板，所以我们看到老板就两腿发软，最好他不要看到我。事实上老板是很可怕没错，那是因为我们怕他，是那个「可怕」才可以伤害到我们啊！可是如果我们内心不鸟他，那他的可怕就只是演给他自己看而已，我们大家都看不到啊！
这是一个职场的自在学，当那个老板很可怕，而你不鸟他，你内心里面不要怕他时，这样他的可怕也就干扰不了你啊！可是如果你怕他的可怕，那你就被他修理了、你就被他打败了、你就被他羞辱了、你就被他掌控了。
你内在换一个态度来取代，就是把那个「怕」拿掉，然后取代一个什么？欣赏他的可怕、游戏他的可怕、玩弄他的可怕，而他不知道我们其实是不鸟他的。耶！这就是职场上一个全然的自在学。
在工作上也一样啊！那个烦，你尽情去欣赏那个烦，品尝那个烦，而把你怕那个烦的「怕」拿掉，你生命就会在烦当中去品尝那个烦的滋味，而那个烦就变得很好玩！这是在职场上如何得到自在的一个密码。
还有职场上的同事，有人很小人、有人很君子，可是这世界上小人多君子少，所以孔子说：「唯女子与小人最难养」。
所以你知道吗？如果你去抗拒那个小人，你怕那个小人，那这个小人就可以对付你造成你的痛苦。但是你内在里面如果把「怕」拿掉，那你就可以玩弄那个小人。
那小人被你玩来玩去，而他并不知道啊！所以你可以跟小人玩一场游戏，假装把小人当作你的好朋友，那小人要欺负你也就难了啊！但是如果你很讨厌那小人，所以你脸上写着「你是小人，我很不屑你」，那这样他不陷害你也难啊！
你很讨厌老板耍权弄术是没错，但是你可以假装表面上被他耍得很痛苦，可是内在在跟他玩啊！也就是玩弄他的耍权弄术，而不会被他的耍权弄术所玩。
然后那个小人，你也可以跟他互动很好，因为他是小人啊！所以你要跟他互动得更好，你要拍小人的马屁。你说：「老师，那多没有品啊！」
我告诉你，正当防卫是有品的，正当防卫就是爱自己。你能正当防卫爱自己，你才能正当防卫爱别人。你要疼惜自己才能疼惜别人。所以你要跟小人做朋友。
而最重要的是，你要能认识他是小人才能跟他做朋友啊！你绝对不要把小人当作君子，那你生命一场惨绝人寰的悲剧就会发生了，你只要知道他是小人，你就知道怎么跟他做朋友了，最怕的就是你把小人当作君子。
如何在职场上可以发挥你的自由自在？就是把你的生命当作一场游戏，而且是游玩的游戏，而这个游戏里面我们不伤人，这样我们是在疼惜自己、防卫自己的利益，这是对自己的爱。然后我们在防卫别人的利益，这是对什么？对众生的爱，这都是很美的。
而唯一不美的、很丑陋的，就是那些魔鬼、那些小人，他们只有攻击别人，而让自己产生很大的快感，或来满足自己的私欲。而我们要知道他们其实是很痛苦的，因为痛苦的人才会把人家拉下来跟他一起受苦。真正幸福的人，他对生命只有祝福，对别人只有祝福。所以我们要体谅这些小人的痛苦，我们要善待他们。但是我们一定要搞清楚，他是小人，那你的职场就能自由自在。
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