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[健康] 嗝!嗝!嗝!不停 治打嗝有妙方
【来源出处】 网路新闻
今年大学指考有位非常特殊的考生,他从高中开始就不停打嗝,曾有一小时打嗝三四十次纪录,这是一种「顽固性打嗝逆呃症」。
其实,几乎每个人都有打嗝经验,只是轻重有别;婴儿会因喝奶时吞咽空气造成腹胀而打嗝,即使是胎儿在其发育过程,为强化横隔膜呼吸机能,也会有打嗝的现象。
人为什么会打嗝?三年前,生理学家才完全确认打嗝的神经反射机转,打嗝是因为支配横隔膜的神经或支配舌咽部的舌咽神经受刺激,它把讯息上传至延脑附近的打嗝中枢并引起兴奋反射,而造成横隔膜神经及横隔膜的阵发性痉挛。由于胸腔内压降低,空气急速吸入肺部,空气要通过声门时,因此发出嗝、嗝的打嗝声。
最常见的打嗝原因是:暴饮暴食、喝大量的碳酸饮料或酒、吞咽空气等而引起胃胀刺激了横隔膜。不过,须特别注意的是,有些打嗝是疾病征兆,例如:脑部中枢神经病变,支气管、肺及横隔膜等呼吸器官的疾病,或食道、胃、肠、肝、胆等消化器官的疾病,尿毒症、糖尿病性昏睡、酒精中毒及低二氧化碳血症等代谢性疾病;甚至是歇斯底里、惊吓及压力等精神性疾病,都可能出现持续性的打嗝。
此外,某些药物有时也会引起打嗝,如类固醇、抗痉挛剂Benzodiazepine与Diazepam、少数抗癌剂、抗帕金森病兼抗A型流感的药物等。幸亏,绝大部分的打嗝是无害的,通常在数十分钟之内会自然消失,但是持续顽固的打嗝就应就医检查,找出病因加以治疗,但是也有一些原因不明的打嗝。
对于一般良性打嗝可先尝试民俗疗法,比较常用的方法包括:
1.喝冰水。 2.刺激鼻孔诱发打喷嚏。 3.用压舌板压迫舌头。 4.用手指压迫外耳道。 5.深吸气后暂时停止呼吸。 6.压迫或冰敷心窝部。 7.用纸袋罩住鼻嘴,回吸呼出的二氧化碳(约五分钟)。 8.口含砂糖、喝煎煮的柿蒂汤。
如果你打嗝不止时,不妨试试以上方法,抑制打嗝的效果还不错。
如果真的要使用药物治疗,可用止吐兼消除腹胀的药物,或抑制脊髓反射松弛肌肉、镇静兼止吐、抗痉挛剂等。另外,对于特别难治的打嗝,有时会采取阻断或切断横隔膜神经的外科疗法,但这种做法会损及呼吸机能,除非不得已,临床上极少使用。
(本文作者为小儿专科医师)
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