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冬天里的空气又冷又干，此时若不多补充水分、好好保养喉部，就容易产生不适，造成喉咙干痛、肿胀等情形，甚至还会引起发炎等症状。不过，引起咽喉肿痛的原因还有很多，此时不如一一用中药材帮你改善症状、解决困扰吧！

咽喉肿痛有哪些症状表现？
咽喉肿痛为常见的咽部黏膜急性炎症，常是急性上呼吸道感染的一部分，中医称为风热喉痹、咽喉肿痛等。且通常感冒发烧、扁桃腺炎与咽喉炎等皆可能引发咽喉肿痛，可说是众多病症的征兆之一。
咽喉肿痛发生时，通常会有咽喉部不适、干燥感，甚至有灼热感、肿胀感以及疼痛的感觉，严重时还会影响到耳咽部。而咽喉肿痛也常伴随其他病征，若出现鼻塞、流鼻水或打喷嚏等，就可能是罹患了感冒。如果产生脖子肿胀、下压时感到痛楚等症状时，则可能是罹患了咽喉炎、或扁桃腺炎。但若是发热、头痛、咳嗽，且出现关节或肌肉酸痛等症状，则可能是流行性感冒，因此咽喉肿痛通常会是许多医生判断某些病症的标准。

有助改善症状的药材
些

‧射干
味辛、性寒、有小毒；是祛痰消炎药，可治疗上呼吸道炎症，有益于咽喉肿痛。
‧桔梗
味苦辛、性平；能够祛痰止咳、开提肺气，减缓咽喉肿痛、及声嘶的现象。
‧甘草
味甘、性平；有清热解毒、润肺止咳、补脾益气的效果，适用于咽喉肿痛。
‧黄连
味苦、性寒；可益肝胆、泻火解毒，对于改善咽喉肿痛有助益。
‧黄芩
味苦、性寒；有清热燥湿的效果，对于上呼吸道感染与咽喉肿痛有益。
‧薄荷
味辛、性凉；能够解毒、疏散风热，适用于上呼吸道感染与感冒。
‧马勃
味辛、性平；能够止血、利咽消肿、清热解毒，对咽喉肿痛有效。
‧牛蒡子
味辛苦、性寒；有疏散风热、解毒利咽的作用，可以舒缓咽喉肿痛的症状。
‧山豆根
味苦、性寒；为解热、解毒的消炎药，是各种急性喉炎的良药。
‧板蓝根
味苦、性寒；有清热解毒、凉血消肿、利咽的效果，可改善咽喉肿痛。

药膳大补帖－红枣蔗汁粥


此粥品有清热润肺、生津、消肿、利咽的效果，有益于咽喉肿痛患者！

材料
大枣10颗，甘蔗汁300cc，糙米100克。

作法
1. 大枣、糙米洗净备用。
2. 锅中放入大枣、糙米，加入适量水煮成粥后，调入甘蔗汁，续滚即成。

出处／三采文化出版《中药材实用图典》

【心得感想】

试试看反正花小钱或许能改善也不一定,反正这些药材无效也不会伤身吧。