沙茶芥兰牛肉

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danielchen

级别: 初露锋芒

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[主菜][煎炸] 沙茶芥兰牛肉

【食谱名称】沙茶芥兰牛肉

【材料名称及份量】
芥兰　150公克、牛肉　150公克、葱、辣椒、蒜头、姜、太白粉　少许、蛋白　1颗、沙拉油　400c.c

【调味料、酱汁等名称及份量 ..

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x0 [楼主] From：巴西圣保罗 \| Posted：2005-12-26 09:39 \|

moollon

级别: 小人物

x43

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牛肉加蛋白是不是有特殊作用?

你的头像好可爱喔!!


x0 [1 楼] From：加拿大 \| Posted：2005-12-26 11:05 \|

danielchen

级别: 初露锋芒

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可以让牛肉比较有味道


x0 [2 楼] From：巴西圣保罗 \| Posted：2005-12-26 20:11 \|

hotddt

级别: 小人物

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让牛肉比较又弹性,吃火锅时也都是这样唷


x0 [3 楼] From：未知地址 \| Posted：2005-12-27 14:42 \|

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