资料来源近日来医院中医科就诊的「盗汗」患者呈明显上升趋势,平均占科日门诊量30%,其中以30-50岁的中青年居多。
37岁的王先生,以前身体挺棒,自2月下旬以来,每晚都被「热」醒,醒来后发现睡衣湿透,口干舌燥,刚开始以为是被子盖多了,是捂出来的汗,换成薄被后症状仍然没有减轻,睡眠质量
受到影响,弄得白天头昏乏力,严重影响工作学习。医生「望」「闻」「问」「切」后发现,他患了「中型盗汗」症。
南京市第一医院中医科潘瑞亮主任医师告诉记者,盗汗是中医的一个病症名,是以「入睡后汗出异常,醒后汗泄停止」为特征的。中青年「盗汗」与小儿血钙偏低引起的「盗汗」发病机理不同。冬春转季是中青年「盗汗」的高发期,原因多为病人「阴虚」所致,用通俗的话讲,即经过一个漫长的冬季,储存在人体内的「精气」已不足,当体质下降时,就会出现盗汗症状,如潮热颧红、心烦盗汗、失眠、乏力等现象。而中青年人群,面临工作、家庭压力较大,体力、精力透支明显,极有可能导致人体植物神经紊乱,若在日常生活中不注意补「气」,则必然受到盗汗症的「垂青」。
专家提醒,对于体质较弱的人,入春以后,应在医生的指导下适时进行春季进补,在食疗上多吃些滋阴补益的食物,如:大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圆等;多吃新鲜水果蔬菜,少食辛辣食品;保持心情舒畅,生活有规律。当夜间出现盗汗症状时,要注意观察发汗原因,必要时去医院就诊,不可盲目服药,随意进补,以免引起不良后果。