减肥现在是全民运动，年轻女性更是趋之若鹜，连月经来潮时也不松懈，因而惹出问题。

中国医药大学附设医院中医妇科主治医师高铭侦指出，月经不顺会导致荷尔蒙失调，反而容易造成肥胖，可谓得不偿失，想要减肥者要注意。

高铭侦每周的「月经不调」门诊病患中，发现以年轻女孩居多，一名女性病患透过特定饮食来掌控自己的体重，平时就以精力汤、芦荟、瓜果、生菜沙拉等食物果腹，月经来潮期间更力行「葡萄柚减肥法」。

结果这名病患发现月经量马上减少许多，血色也变暗；第 ..

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