【來源出處】 蘋果日報 2005年11月07日

吃藥有一定的時間，最常看到的是飯前、飯後、睡前，
可是你知道正確吃藥的時間點嗎？
忘記吃藥時，該不該補吃？
如果不知道吃藥的時間點，很容易就會失去服藥的效用。

飯前吃要空腹
飯前吃藥的意思，是表示每餐飯後2小時或準備吃飯至少30分鐘前，
當胃中沒有食物時吃的藥。
這些藥較常見的種類包括：降血糖藥物、抗生素等。

睡前吃較安全
須睡前吃的藥包括降血脂類藥物等，
部份可能會讓人昏昏欲睡，如果忘記吃，不要在早上補吃。
睡前吃的意思不是一吃藥後馬上可躺到床上，
最好在就寢前30分到1小時吃，
否則容易卡在食道、未進入胃部。

飯後吃可保胃
飯後再服用的藥物，意思是胃中尚有食物，
可藉食物的消化作用，協助藥物吸收，
並降低藥物對胃的刺激，所以最好是飯後1小時內或隨飯一起吃。
這類藥較常見的種類包括：止痛藥、鐵劑等。

提醒你 忘記吃看時間
忘記吃藥時有一個簡單的判斷方法就是，
如果已超過服藥間隔時間的1/2，那麼建議不要吃了，
等到下一次服藥時間再吃。
以每天都必須服用的避孕藥舉例，
若固定在晚間10點吃藥，但今天忘了吃，
等到隔天下午2點才想起，那麼在本來應間隔24小時的情況下，
已過了16小時，超過24小時的一半，
12小時，就不應該在下午2點時補吃，
可等到晚上10點再吃。
若忘記的時間沒有超過12小時，可即時再吃，
晚上10點時再吃一次。
以下藥物建議盡量不要忘記吃：抗生素、治療肺結核、生殖泌尿道感染等藥物。



【心得感想】

說的也是
不然就很浪費藥了
也沒有什麼效果