瘦腹和腰 - MyChat 數位男女_女人話題-舊文區

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kin735

級別: 小人物

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[減重] 瘦腹和腰

擁有中廣身材的女性不在少數，尤其是長期坐辦公室的工作人員，曲線腰、平坦腹似乎只存在年輕歲月中。為了恢復記憶中蔓妙曲線，可以試試DIY方式。

腹部平坦運動：

１、身體平躺在地面，雙手 ..

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紫龍天
x0 [樓主] From：台灣中華電信 \| Posted：2005-10-16 00:25 \|

bin510

級別: 小人物

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簡單的運動也可以瘦身~
不過還是要有耐心才行@@"


x0 [1 樓] From：台灣中華電信 \| Posted：2005-10-17 10:55 \|

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