任务流程：1.到艾夏岛中村蔬果店(131.150)内调查绿色宝箱
        取得「今晚的佳肴第五集」，再到(156.147)听取内容

        ◆菜单：牛奶－伊尔村门口       R2狩猎 → 神圣起司
              大豆－法兰城遗迹(119.76)   R2狩猎 → 纳豆
              白菜－梅布尔溢地(189.58)   R3狩猎 → 泡菜
              鲑鱼－现代冰室1F(137.95) $1oo/条 → 咸鱼干
              神圣米－温迪尔平原(223.68) R1狩猎 → 腌鲭鱼寿司

        ◆此步骤若已得知菜单可省略

        2.将准备好的食材交给现代芙蕾雅(521.309)冰室里的保管人
        放入压力锅内保存；取得压力锅的钥匙(此处仅能放入一个食材)

        3.到4000年后崩坏的冰室；位置在艾夏岛西南的梅布尔溢地(142.158)
        到三楼原来保管人站的位置使用钥匙开启压力锅，取得对应的食物

        ◆不一定得到菜单上转换的物品，可能得到原来放入压缩锅的物品
        ◆有机会得到神秘的料理，使用后会扣血；卖店$6o

        4.到艾夏岛的福神小馆(175.138)将食材交给忧郁的厨师，取得物品

        ◆物品：神圣起司   → 一大沱便便

              纳豆     → 今夜的菜第四卷
              泡菜     → 约尔克神像
              咸鱼干   → 土之宝石
              腌鲭鱼寿司 → 制作精良的壶 => 可能「壶?」为9级物品，需鉴定


        ◆在酒吧旁边找洞穴通(167.145)
          说话两次可以取得压力锅的钥匙(伪) <= (可无限拿取)
          此钥匙仅在冰室三楼可使用，但开启压力锅后取得的物品不同

          随机取得：优格(魔+10 可和厨师换得魔石)、+200药水、神秘的料理
                、神圣起司、泡菜、会出现Lv85的冰龙骨

相关附注：1.制作精良的壶可卖不同价钱

        艾夏岛－冒险者旅馆：$450     法兰城－$600
            中村蔬果店：$420     亚诺曼城－$630
            克罗利的店：$606

        2.土之宝石用于合成武器会增加12%的攻击力、减少耐久

以上资料来源：巴哈姆特　CrossGate　魔力宝贝～天界骑士与星咏歌姬～精华区