治疗鼻子过敏

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月蝶

级别: 小有名气

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[健康] 治疗鼻子过敏

【李宏信／台北市中山医院耳鼻喉科主治医师】

过敏性鼻炎主要症状为打喷嚏、流清水样鼻涕、鼻塞及头胀痛，还会引起红眼睛、黑眼眶、打鼾及咽喉炎等症状。

许多人接受各种不同方式的治疗，甚至独特偏方，但仍不见效果。其实，鼻过敏是鼻子的功能过度发挥而产生的病态，若能抑制其过度发挥的功能，则可避免鼻过敏症状，达到治疗的目的。

运动会让肾上腺素分泌增加，可使血管收缩及脉搏加速等作用，鼻过敏之鼻黏膜因充血膨胀才鼻塞且分泌增多，如血管收缩黏膜缩小则鼻畅通且分泌力量会减少。

病人说当运动身体变热时，鼻子马上通畅，但运动一停马上鼻塞，这是运动量不够而肾上腺素分泌不足之故。所以，加强运动，促进肾上腺素的分泌，有助于鼻过敏不再发作。

洗冷水澡或以冷毛巾擦拭身体对预防鼻过敏，有意想不到的效果，很多鼻过敏者碰到冷水、吹冷气或在清晨清凉尚未热身前猛打喷嚏，主要是鼻内自律神经失调引发的，这种体质有遗传特性。

人体自律神经适应力，可用冷水刺激来加强，增强人体耐寒能力的训练，可强化自律神经的功能，遇冷、遇凉而鼻过敏的症状，也将不再发作。

有些人吃了某些食物后，鼻过敏现象加剧而不知其因，其实有些食物含组织胺成分，大量食用就会发生过敏症状，像白菜、白萝卜、橘子及竹笋……等凉性食物，吃越多，症状越厉害。

反之，人参、粉光参、麻油等热性食物，吃多则口干舌燥，因其含有使血管收缩之成分，可使鼻塞改善及流鼻涕减少，病人可在两类食物间适当的调和，有利于防止鼻炎发生。

有些人因其他病症必须服用一些药物，若有鼻炎症状发作，可与医师商研修改、调整。

对于症状较严重者，除药物控制外，尚可考虑将肥大的鼻黏膜以电刀或雷射烧灼，另经鼻腔翼管( 鼻过敏）神经截除及鼻黏膜肥大增生部分削除，则可达不易复发的目的。

按摩鼻两侧减少过敏
【洪淑惠】
天气变化大，鼻子过敏难过不已。中医全联会建议病人可多打太极拳、按摩鼻子两侧穴道。

恋恋不忘一个人并没有错，错的只是早该学会了遣忘；在对的时间里没有把握住，那并不能怪罪是谁对谁错，只能说当时的我们无缘份；若时空能倒流我会把握住，把握那对的时间里的缘份，而不是在现在一再地悔恨；我会渐渐学会如何地放下，放下那段长久以来的痴恋，卸下那个沈重不已的包袱。
x1 [楼主] From：未知地址 \| Posted：2004-11-14 02:01 \|

boy72

级别: 初露锋芒

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鼻子过敏已经困扰我好久了..看了这篇文章!
结论是多多运动,身体健康!
唉//有没有不用动来动去,过敏就会好转的方法阿~


x0 [1 楼] From：台湾和信超媒体 \| Posted：2005-09-03 22:38 \|

whong168

级别: 小有名气

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我是吃中药调体质
不过赞同加强运动，促进肾上腺素的分泌，有助于鼻过敏不再发作。

百花丛里过片叶不沾身无所从来亦无所去
x0 [2 楼] From：台湾中华电信 \| Posted：2005-09-03 23:18 \|

t0306894

级别: 版主

版区: 文学散文, 好书推荐, 小说、散文、心情故事, 励志、语录、小品, 科幻、灵异、鬼话连篇, 手机讨论区, 心理测验

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看来我洗冷水澡是正确的~~~

介绍大家一个透过facebook来玩的网页游戏：海盗王
x0 [3 楼] From：台湾中华电信 \| Posted：2005-09-04 16:25 \|

pipichan

级别: 路人甲

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我也长久以来入鼻炎困扰希望这些方法真的有帮务


x0 [4 楼] From：台湾中华电信 \| Posted：2005-09-06 00:51 \|

1377

级别: 小有名气

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我都是用吕胜一博士开发的洗鼻水
便宜又好用


x0 [5 楼] From：台湾亚太线上网络 \| Posted：2005-09-13 21:17 \|

USB

级别: 小有名气

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多运动胜过一切药物...
现在比较少运动...症状又越来越严重了


x0 [6 楼] From：台湾和信超媒体宽带网 \| Posted：2005-09-13 22:25 \|

weifan

级别: 小人物

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看来我真的很缺乏运动....难怪鼻子常哈啾哈啾....@@"


x0 [7 楼] From：台湾 \| Posted：2006-12-17 13:59 \|

sang

级别: 知名人士

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下面是引用weifan于2006-12-17 13:59发表的 :
看来我真的很缺乏运动....难怪鼻子常哈啾哈啾....@@"

我也是呀,不过,空气也是真的比较差,有时一早连打好几个喷涕,可是也没有感冒.
不过后遗症是....打翻了早点,哎~~又得再去买一份了.曾经去给"先生"看,可是他说,我没有什么毛病,可能是空气不好才会如此..

http://bbs.mychat.to/user.php?a=SANG
x0 [8 楼] From：台湾 \| Posted：2006-12-18 18:41 \|

kodak2222

级别: 小有名气

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冷水洗澡看来有步错的好处耶!!!
感谢分享，我要努力训练冷水了~~~

伴随着悠扬的旋律，轻轻地诉说云的故事~ http://tw.user.bid.yahoo.c...Y0087537310
x0 [9 楼] From：台湾 \| Posted：2006-12-19 02:20 \|

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