「我是個老人，我知道生命中會有許許多多難題，但絕大部分的難題卻從來不曾發生過。」~馬克吐溫~

透過他的提醒，................................................。不道我們這一生曾經浪費多少力氣，去擔心從不曾發生過的事，使得自己和「快樂」絕緣了。

一位年輕男士說：「最怕人生有煩惱。」有誰會希望人生問題一籮筐呢？但是關鍵.......................，不是「煩惱」，而是「怕」這個字。因為單單這個「怕」字，這個「假想的苦惱」，就已足夠增加一個人的壓力了。

有個實驗，把老鼠分成兩組，A組老鼠被施打卵巢萃取物，不久就出現胃潰瘍、心臟病，以及內分泌失調等症狀。B組老鼠則只是施打鹽水，沒想到不久後，這一組老鼠同樣出現A組老鼠的毛病。為什麼呢？

研究人員發現，原來B組老鼠在看到針筒靠近時，已經因為「害怕」而有了壓力，導致....................。

所以，若想每天快樂過日子，就不要被事先的假想所局限；同時相信，就算真有難題出現，自己也絕對有能力、有後盾來面對、來處理。

「船到橋頭自然直」從積極的角度來看，其實也有著自然、灑脫的意義，可以讓我們活得輕鬆、快樂一點。