有一天，有位老师叫班上每个同学各带个大袋子到学校， 她还叫大家到杂货店去买一袋马铃薯，大家就以为老师发神经病， 或她对马铃薯有特殊的喜好。

第二天上课时，老师叫大家给自己不愿意原谅的人选一个马铃薯， 将这人的名字以及犯错的日期都写在上面，再把马铃薯丢到袋子里， 这是我们这一周的作业。

第一天还蛮好玩的，快放学时，我的袋子里已经有了九个马铃薯， 珍说我新理的头发很丑、巴比打了我的头、 吉米虽然知道我必需提高平均分数却不肯让我抄他的作业．．．

每件事都让我欣然地丢个马铃薯到袋子里， 还发誓绝不原谅这些对不起我的人。

下课时，老师说在这一整周里，不论到哪儿都得带着这个袋子。 我们扛着袋子到学校，回家，甚至和朋友外出也不例外。

好啦！一周后，那袋马铃薯就变成了相当沉重的负荷， 我已经装了差不多五十个马铃薯在里面，真把我压垮了， 我等不及这项作业快结束

第二天老师问：你们知道自己不肯原谅别人的结果了吗？会有重量压在肩榜上， 你不肯原谅的人愈多，这个担子就愈重，对这个重担要怎么办呢？
老师停了几分钟让我们先想一想，然后她自己回答：．．．
放下来就行了