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[养身] 健身食补2
莲子蕊人参茶(心烦气躁、多梦易醒)
莲子蕊5分、元参1.5钱
加水1公升,主20分,当茶饮用。
逍遥茶(疏肝解郁、健脾补血。适用情志郁闷、口干舌燥、头痛目涩、疲劳无力、食欲减退等。实用本药可疏肝理脾,减缓生活压力)
柴胡3钱、当归2钱、白芍3钱、白术3钱、茯苓3钱、炙甘草1钱半、薄荷5分、生姜6片
将中药放入纱布袋中,加1.5公升水,煮45分服用。
干麦大枣汤(治疗情志失常、心悸、失眠多梦)
浮小麦5钱、红枣1两、甘草两钱
加水1公升,煮30分服用


孔曰成仁,孟云取义。唯其义尽,所以仁至,读圣贤书,所学何事?而今而后,庶几无愧。
献花 x0 回到顶端 [楼 主] From:未知地址 | Posted:2004-11-06 14:34 |

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