【中时电子报 】
郭贞君（极致皮肤科诊所护理长）你知道脸要怎么洗才洗得干净吗？错误的洗脸方式不仅会让皮肤变粗，而且还会加速皮肤老化，本文将提供方法及步骤，告诉你正确的洗脸方式。
你会把脸洗坏吗？在门诊常常有许多的病人，总是一脸惊讶的表情告诉医生说：「我怎么可能不会洗脸？我从以前到现在都是这样洗的，医生，你是不是搞错了？」但是，皮肤是不会骗人的，当你用正确的方式去照顾它，它会很健康的，反之，当您用了不正确的方式去照顾它时，它就会生病，所以，就我临床多年经验，在此提供正确洗脸之道，还您一张漂亮又健康的脸色。
过度清洁高危险群
首先，须先检视以下几点状况：1.洗脸工具是毛巾或刷子。2.洗脸的水温不是热水就是冷水。3.一天洗脸三次以上。4.洗完脸后，在不擦任何保养品(新闻、网站)的情况下，有干燥、紧绷等不适感。5.脸部一直觉得又油又干，即使擦了任何的保湿产品还是觉得不足。如果你有以上任何一点，都是表示您可能是「过度清洁」的高危险群。
所谓「过度清洁」即洗脸后，皮肤在不擦任何保养品下，会有干燥、紧绷等不适感的情形，其原因是因为过度清洁会使脸部角质层 ..
访客只能看到部份内容，免费 加入会员 或由脸书 Google 
可以看到全部内容
