我家孩子不再尿床囉

　根據統計五歲以下的孩子百分之十五都有尿床的經驗，而成長到１５歲以後，一百位當中還是會有一位民眾，正受到夜尿問題困擾，醫師提醒家中有常尿床孩子的父母，孩子尿床常常是受到心理因素影響，六歲過後多半會自然痊癒，家長不必太過擔心。

　台北市立陽明醫院小兒科主治醫師楊文理，星期天在中廣健康生活家節目當中指出，家中兒童假若一星期尿床次數超過一次，那麼家長可能就要注意加強訓練孩子上廁所的習慣。而夜尿症在門診當中可分為原發性和次發性兩種，一般而言，原發性的夜尿症幾乎都是正常現象，常常是伴隨孩子的心理狀況發生，這樣的孩子白天小便控制正常，晚上可能是作夢或是睡得太沉膀胱控制不良導致尿床發生。

　對於會尿床的孩子其實家長可以從旁協助輔導，第一步就是減少孩子尿量的產生機會，實際做法是在晚餐後或是睡前四小時間，減少孩子糖分飲料的攝取，醫師進一步解釋，因為含糖飲料會將身體中水分帶出體外，孩子半夜就會容易尿床。其次，家長也要注意孩子是否有服用類似抗組織銨等，容易產生尿液的藥物。

　另外，醫師也建議家長，可以透過行為習慣的建立改善孩子夜尿情形，例如在睡前一定要提醒催促孩子上廁所，尤其是比較小或是夜尿頻繁的孩子，甚至大人在睡覺前，再將孩子叫起來上一次廁所，相信孩子夜尿的情況會有所改善。

　醫師強調，訓練孩子體會膀胱脹起的感覺相當重要，讓他學習半夜爬起還上廁所不再尿床，這也是建立他自信心的做法，而對於家中半夜會尿床的孩子，家長更必須以健康正確的態度面對，並從旁給予協助，最忌諱家長當場責罵，有的父母會給孩子一種相當負面及可恥的感覺，因為這對幼小孩童日後心理發展將會有相當影響。