髕腱痛大致上可分成三種症狀：

跳躍膝(Jumper's knee)

　　跳躍膝(Jumper's knee) 的形成，是由於做了過多的股四頭肌反覆收縮，造成髕腱壓力過大而產生發炎的情形。像是做了過多的跑或跳的動作都很容易形成jumper's knee。跳躍膝可分三個階段，第一階段是疼痛產生在運動之後，此時疼痛的部位會集中在髕骨的下極，有時也會發生在髕腱上或在脛骨粗隆上。第二階段的症狀是疼痛在運動的初期會有感覺，但是會在熱身期慢慢的會消失，運動中並不會感覺到疼痛，然而在運動停止後疼痛又會再出現，在這個階段，病患上下樓梯時或是久坐之後都會感覺到疼痛，此時如在膝蓋的角度小於120°時給予阻力測試可誘發出疼痛的感覺，還有在髕腱下的脂肪墊也可能會有發炎的情形。第三階段的特徵是痛，運動時引發的疼痛會持續到運動後，就連一些日常生活的活動都會引發疼痛，此期的疼痛會使運動員無法做到平常可以做的運動強度。

奧斯骨症(osgood-schlatter diease)

　　奧斯骨症(osgood-schlatter diease)通常患有奧斯骨症的病患會抱怨在脛骨粗隆上有一痛點，只要碰到就很痛，而且在他的脛骨粗隆處會有水腫或是凸起的情形，疼痛的感覺會被活動引發出來，只要活動就會痛，如果休息疼痛會明顯的減輕，我們可將奧斯骨症，依疼痛時間的長短，分成三個等級，第一級：在運動後疼痛會持續24小時；第二級：在運動中和運動後都會感覺到疼痛，並且疼痛會持續24小時；第三級：疼痛會一直持續著，而且這疼痛會限制運動表現和影響日常的活動。比照前面這三階段和跳躍膝的分類有許多相似之處。但如果用X光檢查，某些病人在脛骨粗隆處骨頭會有些微拉開的情形，或是有碎骨產生。

拉森強森症(Larsen-Johansson disease)

　　拉森強森症(Larsen-Johansson disease) 這症狀和奧斯骨症很像，主要不同的地方是這疾病發生的位置是在髕骨的下端，給予阻力時會引發髕骨下方的疼痛，在髕骨下方有腫脹產生，用X光片檢查會發現在髕骨下極的下方會有破碎或分離的骨頭。

伍、髕腱疼痛的處理

跳躍膝：

　　在急性期RICE是必須的，而且必須限制活動或是使用NSAIDs做治療，可用熱敷、電刺激、音波透入法、電離子透入法和超音波等物理治療來減輕疼痛，橫斷式的摩擦按摩技術，是試著去重新引發發炎反應來促使癒合的過程。

　　復健方面，可做離心收縮的訓練，像是先做一些熱身運動，然後再做伸展，再做3組，每組10次的離心蹲踞(eccentric squating)訓練，做完之後再做伸展，最後以冰敷結束。還要注意股四頭肌和腿後肌的柔軟性，做伸展以放鬆肌肉。

奧斯骨症：

　　如果是第一、第二級的情形，只要是可以忍受的狀態下病患還是可以從事運動，但是疼痛要在24小時內就消失才行。當症狀有惡化的情形發生時，需要一個短期的休息，並限制造照成疼痛的運動型態，以減少疼痛，在這兩個階段的情形下，完全的休息是不被考慮的，因為運動可減少關節限制，並增加血液循環。選擇軟底的鞋子可幫助吸收髕腱的壓力，在運動後冰敷，可穩定傷勢是應被考慮的，用伸展增加股四頭肌和腿後肌的柔軟度，也可幫助吸收壓力，一般傳統的圓筒形護膝對此並不是很有用，可用護墊直接加在脛骨粗隆上，這樣可以減少對粗隆的撞擊減少外傷的機率。通常只有少數的年輕運動員會到達第三級這種情形，通常此種症狀需要固定3~4個星期，在固定休息之後病患馬上要接受復健，因為在固定期間，關節、肌肉都會萎縮，因此要利用復健運動恢復膝蓋的活動度和肌力，以減少再次受傷的可能。此時的復健運動以恢復股四頭肌的肌力為主，包括有直抬腿訓練、滑牆練習最後可做跳躍運動，當訓練完後應配合做伸展運動以維持柔軟度，避免再次引發此疾病。

拉森強森症：

　　此症狀和奧斯骨症的治療方法相似 ，只是其位置在髕骨的下方。