酪梨牛奶汁

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kane2001

级别: 小人物

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[饮料][调配] 酪梨牛奶汁

【食谱名称】酪梨牛奶汁

【材料名称及份量】
酪梨１个，柠檬汁２大匙，鲜奶２００ｃｃ， ..

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x0 [楼主] From：台湾中华电信 \| Posted：2005-02-16 07:16 \|

y0857y

级别: 小有名气

x288

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[补充说明]

【食谱名称】

【材料名称及份量】
酪梨1个（去子去壳后约150克）
低脂鲜奶3杯、冰块1杯
蜂蜜1～2大匙

【烹调流程】
1.酪梨放置室温至熟透，外壳略变
褐色后对剖去子，以汤匙挖出果
肉。
2.将酪梨与其余材料入果汁机中拌
打成果汁后分杯盛装即可。

【补充、资料来源】

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x0 [1 楼] From：台湾中华电信 \| Posted：2005-06-07 10:07 \|

binyuma

级别: 路人甲

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酪梨牛奶真的很好喝..
用以上的材料..还可加统一布丁
真的赞又营养

不论天长地久永远等你
x0 [2 楼] From：台湾亚太线上网络 \| Posted：2005-06-26 02:50 \|

judy_897

级别: 小人物

x40

▲

每次去果汁店，必点的一道饮品。
真的如大家所说，很营养的！
谢谢分享，兜虾。


x0 [3 楼] From：台湾中华电信 \| Posted：2009-12-24 16:27 \|

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