作者﹕不详

据说﹐女性一生都在孜孜不倦地追求幸福的感觉﹐所以男仕想取悦心上人﹐最佳方法就是令她感到幸福﹐
无论是物质上的﹐或是心灵上的。

而男仕的幸福﹐就是令自己身边的女仕得到幸福。

不知道这个说法是否属实﹐但无可否认﹐追求幸福﹐是许多人的终生功课。 可是不少人穷毕生精力都未
能找到他们心目中的幸福﹕他们有的不知什么是幸福﹔有的不知怎样才能得到幸福﹔更多的是「身在福
中不知福」。

其实幸福是一种感觉﹐它出其不意地存在于每个人身边﹐只要人们放开怀抱﹐便能感觉得到﹔而且幸福
不过是一件很简单的东西﹐一首歌﹑一杯冰淇淋﹑一句话﹐都可以是幸福的泉源。

别忽略这些小东西﹐我们的生活﹐都是这些小东西一点一滴累积而成的。

要令自己幸福﹐一点也不难。

幸福总会有出现的条件﹐只是人们能不能做到。

条件之一﹐是要自爱。

幸福不是必然﹐亦不是由别人给予。若由别人给予﹐幸福便不会长久。 因为别人不会一生陪伴着你﹐唯
有自爱﹐才能踏出寻找幸福的第一步。 何况连自爱都不会﹐怎会奢求别人爱你﹑给你幸福呢﹖

自爱的另一重意义﹐是要爱自己﹐亦即是要珍惜自己拥有的一切。 要做到这样﹐便不可有太多奢求。 人
往往会为了追求一些本不应属于自己的东西﹐而忽略了身边拥有的。 直至所追求的不能得到﹐自己拥有
的又赔上了﹐便不断地怨天尤人﹐这样能体会到幸福吗﹖

唯有减少奢求﹐人们才能停下来审视自己拥有的﹐当人们发现自己拥有的比估计的多﹐便能感到何谓幸
福。除了自爱﹐学会善待自己﹐也是令自己幸福的窍门。

人们面对自己喜欢的人时﹐总会变得特别贴心﹕朋友遭挫折时﹐他们会开解对方﹐搬出很多那多色理由﹐
安慰对方失败并不是他做成的﹔亲人有困难﹐他们会想尽办法帮忙解决。 但当他们遇到同样的烦恼﹐却
会把烦恼收在心底。

因为他们以为﹐自己的苦恼﹐自己担当便可以了﹐何况人家未必明白。这些人﹐可谓「和自己过不去」﹐
他们善待别人﹐却苛待自己﹐只求付出﹐而不问收获。 结果不免钻牛角尖﹐以为自己是不幸的人。如果
你也是这样的话﹐你便不会感到幸福。为什么呢﹖

你和其他人一样﹐是活生生的人﹐不可能不断地接收别人的烦恼﹐却又把自己的烦恼秘而不宣。 适时向
别人倾吐心事﹐接受别人的关心和安慰﹐便是善待自己的一种方式。

当然你可以因应自己需要﹐好好的让自己享受一下﹐忘掉生活上的烦恼﹐也是善待自己。善待自己还有
许多方法﹐也许是一个人独处﹐也许是一群人游玩﹐各适其所。

到这里你可能有一个疑问﹕不是说幸福不可以依靠他人而得到﹐否则便不会长久的吗﹖现在又要靠他人
来做到善待自己才能幸福﹐不是自相矛盾了么﹖

不错﹐依靠别人善待自己从而得到幸福﹐是不长久的﹐因为无论多亲密的关系﹐都不可能二十四小时腻
在一起。依靠别人善待自己﹐只是让自己体验幸福﹐再让自己根据这感觉追求幸福的一个预备动作。真
正让自己幸福﹐就要学会和自己相处。这是「幸福论」﹐序艰深抽象的一个课题。

许多人都希望受别人欢迎﹐所以或多或少都会依照着别人的愿望﹐扮演对方心目中的自己﹐却一点点的
侵蚀着自己的个性。 其实退一步想想﹕为什么不能客观一些﹐看看自己对自己的愿望呢﹖

与其扮演别人眼中的自已﹐何不演活自己心目中的自己﹖客观一点省识自己的内心﹐将自己最真实的一
面表现出来﹐既可令自己活得更称心满意﹐也可吸引知音﹐何乐而不为﹖

要学会和自己相处﹐第二个要诀是认识自己。自己有什么长处﹑弱点﹐这些都是要知道的﹐只有知已﹐
才能不殆。

因为深知自己能力的人﹐不会勉强自己做不可能的事﹔失败的时候﹐亦能知道问题在哪里﹐而不会胡乱地
将所有责任往自己身上推﹐令自己过份内咎﹑自责﹔更重要的是﹐他会明白以自己的能力﹐有什么应该做﹑
什么不该做﹐不为外间的风雨所影响﹐令自己活得更快乐。令自己快乐﹐便是幸福的开始。

忘记﹐也是令自己幸福的一种方法。忘记过往不快的事﹐而记着那让自己感到快乐的事﹐你便会发现﹐自己拥有幸福是那么多。

人们很容易犯人一个毛病﹐就是将眼光盯在不快的事上﹐日积月累﹐他们便会认定自己的人生是灰暗的﹐
而终日感到不幸。 其实他们的命运真是灰色的吗﹖不﹐不是﹐只是他们仅盯着那一点的不幸不放﹐而让
其他令他们感幸福的事轻轻溜走。

换个角度﹐把放大镜置于快乐的事上﹐时刻提醒自己也是快乐的﹐是幸福的。
人生﹐就是这样轻易地变得不一样﹐变得幸福快乐。

幸福的定义因人而异﹐但幸福的本质是恒久不变的﹐只要你花点心思﹐一定能创出一套自己的「幸福论」﹐
令自己得到幸福﹐终生的幸福。