【来源出处】 https://healthmedia.com.tw/m...hp?id=58332【NOW健康 杨芷晴／台北报导】
现代人生活中离不开3C产品，蓝光对眼睛的危害不容小觑，长时间近距离的密集接触，恐是诱发白内障提前报到的潜在风险！眼科医师提醒，白内障是一种常见的退化性疾病，医学上归纳老化和紫外线伤害为白内障主因；少数是因为外伤、虹彩炎或感染等，或是糖尿病患血糖控制不佳，导致白内障提早生成。
白内障生成后不可逆 置换人工水晶体视力重返清晰
瞳孔后方原本清澈透亮的水晶体因为各种因素变得混浊，光线无法穿透造成视力模糊不清，眼科医师陈逸川表示，白内障生成后不可逆，可能会导致视力不断衰退，目前尚无任何药物能真正有效治疗白内障，唯有透过手术方式才能让视力重获清晰。现今白内障手术已进展到微创术式，仅需局部麻醉，透过超音波乳化术即可将白内障吸出，伤口仅0.2公分免缝线，手术过程约20分钟，再放入事先决定的人工水晶体即完成。
随着医材不断进步，以人工水晶体功能性来看，大致可分成3大类：包括单焦点、延焦段、多焦点或全焦段。其中，单焦点对于远距离视力相当清晰，如看电视时会很清楚，但看中距离或30公分内的近距离就需要借助老花眼镜帮忙，因此术后也会听到部分病人抱怨，开车时挡风玻璃外的视野很清晰，但低头往下看仪表板时视觉会觉得模糊，或是平时看电脑或平板、甚至手伸直要夹菜也看不太清楚。
至于延焦段可将视力的清晰度延伸到眼前40至50公分的距离，但是近距离如看手机、阅读较小字体的问题尚未改善，仍必须配戴浅度数的老花眼镜才能看清楚。目前最新研发的多焦点或全焦段，远中近距离都能看得清楚，细分两者，多焦点是聚焦在远中近3个焦点清晰，但每个焦点之间的距离仍有模糊地带；而全焦段则是远中近连成一线，看近看远都没有断层，适合对于视力要求全方位清晰的白内障患者。
陈逸川医师进一步说明，全焦段人工水晶体又可区分为非绕射型和绕射型2种技术，非绕射型在夜间的视线不会产生一圈圈光晕，适合需要夜间开车族，但35公分近距离的阅读则略显吃力，需准备100度老花眼镜以备不时之需；而绕射型除了远中近距离都能看清楚外，优势在于30公分内的近距离视力相当清晰，例如工作需要看报表或较小字体时，也能应付自如，缺点为灯光昏暗或夜间开车时物体会容易产生眩光。
人工水晶体如何选择？ 医曝：不是价格越贵越合适
该如何选择适合的人工水晶体？陈逸川医师建议3面向考量，首先为预算因素，功能性愈强的水晶体价格愈高，但不妨纳入水晶体是永久性使用来考量；其次，病人本身眼睛健康程度考量，如患有严重青光眼、糖尿病患有视网膜病变或有老年性黄斑部病变等，高阶水晶体也无法达到预期功能，就不一定要选择较高阶的水晶体，可选择单焦点或延焦段；若对视力清晰要求品质较高，则建议可选择多焦点或全焦段。总之，术前应配合医师进行详细眼睛检查，与医师讨论个人生活型态和视力需求，才能聪明选择适合自己的人工水晶体。
白内障术后照护简单，留意前1周眼睛避免进水，保持眼睛周围干净，勿揉眼睛即可。目前并无公认可有效预防白内障的作法，只能透过出外做好紫外线防护措施和眼睛保健尽可能延缓，白内障不要等到太熟或太硬才做手术，以免增加手术风险，陈逸川医师提醒，如果日常感到视力模糊、清晰度不足，甚至因此影响生活，且起因为白内障引起的水晶体混浊，就是可以开刀的时机。
【心得感想】陈逸川医师表示，随着医材不断进步，以人工水晶体功能性来看，大致可分成3大类：包括单焦点、延焦段、多焦点或全焦段。其中，单焦点对于远距离视力相当清晰，如看电视时会很清楚，但看中距离或30公分内的近距离就需要借助老花眼镜帮忙，因此术后也会听到部分病人抱怨，开车时挡风玻璃外的视野很清晰，但低头往下看仪表板时视觉会觉得模糊，或是平时看电脑或平板、甚至手伸直要夹菜也看不太清楚。
