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【NOW健康 王诗茜／整理报导】


变美对于多数女人而言，是永恒的话题。可是要如何在追求冻龄美颜的同时，不伤身、还能够养生呢？素有「美颜针教父」之称的中医师沈瑞斌，在新书《实用居家汉方美容》中，结合中医理论，传授超强的养生美容法！

《实用居家汉方美容》新书发表 多位知名艺人与医界人士到场相挺

「美颜针教父」台湾颜面针灸医学会理事长沈瑞斌医师，于15日在台北寒舍艾美酒店举行《实用居家汉方美容》新书发表会。

由知名艺人梁赫群担任主持人，众多知名艺人千田爱纱、余皓然、林莎、潘映竹等，还有《健康2.0》主播郑凯云、以及台北市中医师公会名誉理事长林展弘医师、小儿科陈木荣医师（柚子医师）等多位医师专家，都亲自莅临现场祝贺并为新书站台。

沈瑞斌医师更在现场亲自示范美颜针扎针技术，由网红「婷婷」担任模特儿亲身体验，让整场活动达到最高潮！

沈瑞斌医师表示，美颜针是经由微细针灸脸部的经络、经筋、皮部，并结合肌肉、浅筋膜针刺调节，透过改善气血循环，使脸部明亮有神。

主打抗龄美容 4大篇章变美1次就上手

新书《实用居家汉方美容》是沈瑞斌医师集结多年来行医的经验，把中广告容的新观念，以浅显易懂的文字介绍给大家。本书总共区分成「中医与美容」、「美颜针灸」、「居家美颜生活」、「沈医师诊疗室」4大篇章，无论是想变美、或是有肌肤问题烦恼的民众，都可以在本书获得解答，相当适合大众阅读。

沈瑞斌医师表示，想藉由这本书，在患者与医师双方之间打造沟通的桥梁，拉近民众与医师的距离。希望让每个人都能简单上手，在家也能自己美容又养生。
书中还提到韩国宋贞和教授独创的韩式「美颜针灸」在韩国造成风潮，并经由宋教授亲自传授给沈瑞斌医师将此技术引进台湾。美颜针灸不仅能帮助调理身体，让眼睛变明亮，改善黑眼圈，也可淡化眼周、嘴角、额头等细纹，帮助脸部线条微调，相较于坊间一般广告疗程，美颜针灸不动刀的方式，不经麻醉手术，没有注射药物或填充物，相对较安全。许多台湾艺人、网红都趋之若骛，更在体验过后纷纷推荐，可说是时下最受欢迎、也最自然的「中医微整形」。

除此之外，《实用居家汉方美容》还介绍许多简单好用的居家美容方法。沈瑞斌医师说道，按摩穴位有助于脸部拉提、保养肌肤，希望透过详细图文教学，让读者能精准掌握穴位进行按摩，自己在家里跟着做就能居家美容！另有15道美颜药膳茶包大解密，教你烹调出美颜又养生的料理，吃出1张漂亮脸蛋！用最健康的方式，解决最根本的问题。
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关键字：美颜针、中医、养生、美容、实用居家汉方美容、沈瑞斌

【心得感想】

***中医师沈瑞斌15日于台北寒舍艾美酒店举办新书发表会。***