【来源出处】 http://seven766.pixnet.net/blog/post/59365990-%E6%90%AD%E6%8D%B7%E9%81%8B%E3%80%81%E9%AB%...7%8F--%E5%B0%8F%E5%BF%83%E5%82%B7%E7%9C%BC捷运列车的一字型座位设计,令乘客身体左右摇晃、视力降为零点八,比搭高铁的零点九严重。医师指出,搭车若非滑手机不可,在列车煞停或启动时闭眼,可减少不适。
高铁加减速使身体前后晃动,两眼位置仍保持水平,对视力影响有限;捷运加减速使身体左右摇晃,两眼位置常一高一低,睫状肌须用力收缩才能看得清,且捷运停靠站多,列车加减速频繁,研究发现约九成受测者在左右摇晃时用眼,会晕眩、眼眶胀痛甚至头痛。
搭交通工具不应阅读书报、滑手机,若非用眼不可,可面朝车头、车尾站立或坐下,将萤幕字体放大,列车启动或煞停、晃动最大时闭目休息。
台北市立联合医院中兴院区眼科主任蔡景耀认为,此发现有其价值,但对长期视力的伤害仍待更多研究。
【心得感想】很多人搭捷运、高铁当低头族,国内最新研究发现,在晃动车厢内滑手机将使视力暂时下降,并易眼睛疲劳、头痛。