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Christ1020my 手机 会员卡
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[主菜][炖煮] 腊肉南瓜煲 (2~3人份)  (农历年节创意料理)
精华文章原创文章
【食谱名称】

腊肉南瓜煲 (2~3人份)
【补充、资料来源】

个人私房菜
【材料名称及份量】

传统手工腊肉 1/4 块 (片起来约一般饭碗的8分满的量)
南瓜 (小) 1/4 块
花椰菜 约 400g
姜末、蒜末少许 (爆香用)
绍兴酒 x 1汤匙 (可以米酒或清酒替代)
白芝麻、黑芝麻少许 (可有可无)

【调味料、酱汁等名称及份量】

低钠盐 x 1茶 ..

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[ 此文章被Christ1020my在2009-02-19 18:00重新编辑 ]

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Christ
献花 x4 回到顶端 [楼 主] From:台湾 | Posted:2009-02-18 11:23 |
mmcmmc2005
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小人物
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应该很好味道~~~~流哂口水了 表情


献花 x2 回到顶端 [1 楼] From:欧洲 | Posted:2009-02-18 12:03 |
Christ1020my 手机 会员卡
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谢谢支持。农历年节刚过, 相信不少朋友家中或多或少都有现成的食材--腊肉,不妨小试身手,一定会有不错的惊喜和收获。


Christ
献花 x2 回到顶端 [2 楼] From:台湾 | Posted:2009-02-18 15:13 |
爆走兔 手机
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初露锋芒
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看起来超好吃的,也不难做
呵呵~俺饿了 表情


在心里为你种一棵树、为你灌溉修护,
今后的人生,无论你在何处,
每一天都有我满满的祝福。
献花 x2 回到顶端 [3 楼] From:台湾中华电信 | Posted:2009-02-18 17:45 |
chihking
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初露锋芒
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营养又好吃
赞啦!!!!! 表情


献花 x2 回到顶端 [4 楼] From:台湾中华电信HINET | Posted:2009-02-18 18:30 |
sammie 会员卡
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版区: 美食天地
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Re:腊肉南瓜煲 (2~3人份)                 农历年节创意料理
很好吃的一道菜哦 表情


常心存感激,知福惜福~知足常乐
献花 x1 回到顶端 [5 楼] From:台湾 | Posted:2009-02-19 18:36 |
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小有名气
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这道不错~南瓜营养价值高 表情


献花 x1 回到顶端 [6 楼] From:台湾 | Posted:2009-02-20 17:20 |
黄金炒饭
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主角似乎是花椰菜但是腊肉南瓜强烈的味道配合起来加上花椰菜的好口感,光是想像就好味道 表情


少点仇恨多点爱
献花 x1 回到顶端 [7 楼] From:台湾 | Posted:2009-02-28 20:05 |

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