白羊座（3.21-4.20）Aries
憂鬱指數:★★★
復原指數:★★★★★
憂鬱情形:躁鬱型
無法接受失控狀況出現的時候，自己的情緒也會失控，最明顯的徵兆就是
亂發脾氣，亂罵一通，而且很容易為了芝麻蒜皮的小事生氣。
為什麼憂鬱:牡羊座最在意的就是工作上的表現，若是工作上有失控的狀況
發生，足以讓牡羊崩潰，難過到極點，包括工作夥伴的不合作，業績沒有
達到標準，沒有賺錢等等。
百憂解:要記住很多事情並不是都能如想像中的順利進行，讓自己的想法更
開放，而且生命中不該只有工作，也要多關心家人和朋友喔！
金牛座（4.21-5.20）Taurus
憂鬱指數:★★★★★
復原指數:★★
憂鬱情形:壓抑型
如果以100天的情緒變化來看，金牛座就是前面99天都很開心快樂，但是第
100天卻會完全崩潰的人。通常這時身體也會有許多小狀況出現，如頭痛、
胃痛、失眠等等。
為什麼憂鬱:做任何事情都會留後路的金牛，若遇到大改變，可就真的完蛋
了，加上鑽牛角尖的個性，若是身邊的朋友不敏感一點，最後可能會走上
自殺、跳樓一途。
百憂解:巨蟹座是金牛座的好朋友，因為她的同情心及洞悉人性的特點，完
全瞭解金牛的矜持，而總在一旁安靜陪伴也可以解除心防，讓金牛把煩惱
通通說出來。
雙子座（5.21-6.20）Gemini
憂鬱指數:★★
復原指數:★★★★
憂鬱情形:煩躁型
愛交朋友愛玩的雙子，要是生活變得平淡無趣，就會開始憂鬱了。瘋狂血
拼、抽煙、喝酒，甚至會有暴食的現象。情感上的不安全感，讓她很容易
腳踏多條船，總是有備胎情人stand by。
為什麼憂鬱:無法忍受生活像白開水一般的無味，要是生活上一下子變得空
白，如失業、搬家，從前身邊總是熱熱鬧鬧的雙子，一下子安靜下來，
「無聊」可真的就是雙子憂鬱的原因了。
百憂解:每天把手機、電話或其他對外連絡的管道，暫時關閉30分鐘到1小
時，練習獨處，或是到戶外走走，多接近大自然。
巨蟹座（6.21-7.20）Cancer
憂鬱指數:★★★★
復原指數:★★★
憂鬱情形:自責型
憂鬱的巨蟹座，在憂鬱時可能會過度賴床，可以一整天都在床上還會明顯
地消瘦，對什麼事情都失去動力，不管是工作、人際關係還是愛情。
為什麼憂鬱:雙魚座會為了而愛憂鬱，然而巨蟹座除了愛情之外，家庭也是
會讓她陷入憂鬱的重要原因之一。要是對方有點不太理人，她也會像雙魚
一樣開始自責，開始不安，陷入憂鬱裡。
百憂解:建議巨蟹座的妳，偶爾也可以做些平常不敢做的事情，例如，出其
不意地換個髮型，來點平時不敢的打扮等等。都能讓妳的心情煥然一新。
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