【来源出处】 医师刘文俊、谢文进

民间流传，如果流鼻血，一定要立刻把头往后仰、鼻孔朝上，再以卫生纸塞入鼻孔，此举即可让出血点慢慢凝固，鼻血就不会再流了。
不过，此法却是以讹传讹的错误止鼻血法。文林诊所院长谢文进说，九成的流鼻血发生在鼻中隔内侧，若把头往后仰，因为姿势及重力关系，反而会使鼻腔内的出血流到咽喉部。血液若进入食道，会产生恶心、呕吐；若进入气管，会堵住呼吸气流造成危险。



常流鼻血须就医
谢文进说，流鼻血时，应采坐姿，把头稍微前倾，用手指捏着鼻翼两侧，持续地压紧五到七分钟，可有助于止血；按压前，可在出血的鼻孔塞入纱布或棉花。
台大医院家医科主治医师刘文俊也提醒，若压住鼻翼十分钟仍无法止血，或出血的状况又快又急，就应立刻就医。
刘文俊并说，鼻子反覆出血的原因很多，可能是常挖鼻孔、鼻子发炎、打喷嚏或用力咳嗽，都可能造成鼻黏膜破皮；另外，车祸、打架、被球击中鼻部也会造成流血。若是经常流鼻血，应就医检查是否有凝血功能异常或鼻腔长肿瘤。
记者宁玮瑜采访整理



流鼻血注意事项
◎应先保持坐姿、头微微前倾，以纱布或棉花放入出血鼻孔，用手指捏鼻翼两侧，持续压紧5~7分钟。
◎局部冰敷两眼之间的鼻根部。
◎血液凝结后，不要挖鼻孔，以免再流鼻血。
◎若两个鼻孔都出血，出血状况又快又急，身体感到虚弱，加压后仍出血不止，流鼻血频率太高，应就医检查。



【心得感想】

流鼻血虽是小事,但是若理不当也会造成危险,不可相信以讹传讹的错误方法,要有正确的知识,才不会造成不可收拾的问题

谢谢楼主的分享
记得小时流鼻血~满难受的
您提供了正确的方法

鼻黏膜最常出血的地方
是在鼻中隔前端内侧
那边微血管十分丰富
稍微受伤就可能出血
鼻腔太过干燥
也很容易引起出血
可以使用凡士林
涂抹在鼻中隔前端内侧
保持鼻黏膜湿润
也可以减少出血机率