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一：床头要靠边、床底要留间
准备进入梦乡的时候，也是最没有防御能力的时候，此刻当然需要有张固若金汤的堡垒床，如果这张床是左右落空，上下悬空，那么一觉醒来，您可能会发现枕头掉在床脚，棉被落在床头，人反而躺在床底下。
所以，床头一定要靠着墙边，睡起来才比较安稳。此外，房间内多为衣物、棉被、床单等布质，易产生棉絮，因此床底最好留点空间，让空气中的棉絮往下积沈，以保持房间间空气的流通。
二：床脚不对门、仰躺不见梁
好梦正酣时，忽然有人一开门站在床脚，在半梦半醒间，根本看不清来者何人，此时如果对方还披着一头长发，这下子，第二天可能就要去收惊了。所以床脚最好不要面对着房门，避免有人进出，猛然醒来受到惊吓干扰。
同样的，如果床的上方横着一道梁，也会让人觉得上面好像有东西盯着，或是压在胸上，尤其是梁的位置刚好面对枕头的上方，更容易产生压迫感，自然也会影响到睡眠品质。
三：开镜不面床、窗台不邻房
鬼吓人不稀奇，人吓人可是会吓死人，三更半夜醒来，面对镜子看到模糊的影像，管他是谁，只怕都先得大叫一声，所以镜子最好不要对着床摆，也避免因为月光或其它的光影反射到镜子上，也会引起不必要的联想。
至于床头及床尾也都避免靠着窗户，尤其现代住宅空间紧邻，床铺若靠着窗台，小心隔窗有耳，今晚讲了什么悄悄话，明天一起床，连楼下管理员都知道了。
四：浴厨不在傍、冬暖夏又凉
现在的主卧室都会配置一套或半套的浴室设备，浴室为『方大小便之处』，除了充满水气还有秽气，因此床铺摆设时，更要避开置在浴室侧边或近门，以免湿气及污气直接进入卧室内。
五：冷气不吹头、电视不正床
富裕的台湾，每个家庭少不得二台冷气及电视，而电视本身具有幅射线，会影响脑波的磁场，让人不易入睡，若是二人同房，甚而会影响另一人的睡眠权益，或因抢电视而发生口角。
至于冷气朝头顶上吹，会造成偏头病、伤风感冒及吸道气管干燥的状况，此时最好先在睡傍摆一瓶水，以中和干燥的空气。
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