女性都渴望拥有水水嫩嫩的肌肤，所以在化妆品上的花费上是绝不吝啬的。然而，如果懂得妙用蔬果美容，是可以美得自然又经济的。

以下介绍和皮肤保养有关的六种蔬菜水果，供爱美的女性参考：
一、柠檬：
柠檬中含有大量的柠檬酸，可与皮肤表面及头发表面的碱中和，使皮肤和头发能顺利生长。而柠檬还含有大量的维生素A，维生素A是皮肤不可缺少的营养成分，缺乏维生素A的人，皮肤和黏膜的抵抗力衰弱，并显得干燥、粗裂。

对于皮肤干燥的人来说，用柠檬汁擦脸，可使维生素A通过皮肤吸收，让皮肤看起 ..

访客只能看到部份内容，免费 加入会员 或由脸书 Google 可以看到全部内容