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[补充说明]
【食谱名称】
【材料名称及份量】 薰衣草……………1小匙 热开水……………500c.c. 蜂蜜或糖…………适量
【烹调流程】 1、薰衣草放入壶中,冲入热开水加盖焖泡5~10分钟。 2、将茶汤滤出,酌加蜂蜜或糖调匀即可饮用。
【补充、资料来源】 功效(efficiency): 治疗头痛、失眠、咳嗽,治疗呼吸器官问题,缓和神经紧张、偏头痛、安定消化系统、改善肌肤问题。
薰衣草的外文名称起源于拉丁语意的「清洗」之意,早期由于它的特殊香味,多用于衣物洗涤、身体沐浴、秀发滋润清洁,后来引进英国,其曼妙风情受到伊利莎白女王的嘉爱,再加上文人雅士的多所着墨,更使得薰衣草广受人们喜爱,登上香草植物之后的宝座。薰衣草整个植株都有芳香油腺,全株都可利用。花可用于茶饮、果酱、糕点、醋;枝茎可用于驱除蚊蝇、室内芳香。其提炼出的精油用途更更广,能帮助肌肉松驰、缓和神经性疼痛紧张;薰衣草茶也可改善皮肤过敏、外伤、青春痘等皮肤问题;但需特别注意的是薰衣草具有催经作用,因此怀孕期的妇女应避免使用,一般女性则不宜高剂量使用。
资料来源:花草茶香
[ 此文章被hc在2005-06-07 00:43重新编辑 ]
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