百萬人白天嗜睡 有人半睡騎機車 病情連續一個月應求診

白天容易打瞌睡、頭腦昏沉注意力不集中，這些症狀可不是老年人或是熬夜族的專利。二十八歲從事美術設計的黃先生每晚睡滿十二小時，白天還是迷糊昏沉，大學時還曾一邊騎機車一邊打瞌睡，即使有駕駛按喇叭向他示警，他還是半睡半醒的騎了兩公里路程，後來經醫師診斷發現自己是因患有睡眠呼吸中止症而嗜睡，難怪睡再多也睡不夠。

最新調查
經一項最新調查發現，國內約有一百二十萬人都有白天嗜睡問題，普遍存在各年齡層。醫師提醒，若症狀連續一個月未改善，應就醫診斷。
     
6%開車就想睡覺
台灣睡眠醫學會日前針對十五歲以上民眾進行電話抽樣訪問，有效樣本四千零一十一人，發現約百分之七受訪者有不同程度白天嗜睡問題。以十五歲以上人口約一千八百萬人計算，約有一百二十萬人口有嗜睡困擾，且其中屬中、重度嗜睡者約五十萬人。嗜睡現象普遍存在各年齡層，但年輕族群和老年人較多。
三軍總醫院精神部醫師毛衛中表示，調查發現，一成二受訪者曾於工作中因分心而發生意外；有百分之六點四民眾，只要開車幾分鐘，就會昏沉嗜睡。
毛衛中指出，美國調查發現，白天嗜睡約有三成五是睡眠呼吸中止症引起，其次有二成為睡眠不足、另二成為猝睡症；民眾可依睡眠醫學會所提供問卷了解自己是否有嗜睡問題，若總分超過八分就有輕度嗜睡症，應就醫找出嗜睡原因。

最重要症狀為打鼾
台大醫院胸腔內科醫師李佩玲表示，男性阻塞型的睡眠呼吸中止症盛行率為百分之四，比女性多一倍，短頷、年齡超過四十歲、頸圍超過四十三公分，身體質量指數（BMI）超過三十、抽菸、喝酒等都是危險因子。長庚醫院睡眠醫學中心主任陳濘宏表示，呼吸中止症最重要的症狀就是打鼾，打鼾患者中約有四分之一患有呼吸中止症，民眾若有睡眠障礙、白天嗜睡狀況超過一個月，就該就醫。