张维新（广西中医学院针灸研究所研究生）灸法是中国古老医学中一种常用的方法，它的作用非常广泛，能温散寒邪、疏风解表、温通经络、活血逐痹、回阳固脱、申阳举陷、消瘀散结、拔毒泄热、防病保健、延年益寿等。

★艾炷灸和艾条最常用

灸法治疗疾病，已有悠久的历史，一般可分艾灸和非艾灸两大类。临床上艾炷灸和艾条最常用，是灸法的主要部分。

艾炷灸是最常用的艾灸法，将艾绒制成大小不等的圆锥型艾炷，置于穴位上点燃施灸。艾灸直接放在皮肤上烧灼的称为「直接灸」，又根据灼烧的程度分为化脓灸和非化脓灸。

艾炷灸的另一种方式是不直接把艾炷放在皮肤上的「间接灸」，透过药物隔开施灸，常用的是将艾炷放在姜片、蒜片、食盐、药饼等物上施灸，又叫「隔物灸」。常用的灸法包括隔姜灸、隔蒜灸、隔盐灸、隔附子灸等。

艾条灸是将特制的艾条在穴位上薰灸或灼烫的方法。如在艾绒上加入辛温芳香药物制成的药艾条施灸，称为药调灸。一般都使用温和灸和雀啄灸两种手法。

温和灸是将艾条的一端点燃，对准应灸的穴位或患处，约距离皮肤2～3公分进行薰烤，使患者局部有温热感而无灼痛为宜。一般每穴灸10～15分钟，至皮肤红晕为度。雀啄灸则是施灸时，艾卷点燃的一端与施灸部位的皮肤距离并不固定，而是像鸟雀啄食一样，一上一下的移动。

★施灸时 应注意事项

在使用灸法时，凡初病、体质强壮的艾炷宜大，壮数宜多；久病、体质虚弱的艾炷宜小，壮数宜少。

就施灸部位来看，在头面胸部施灸不宜大炷多灸；在腰背腹部施灸可大炷多壮；在四肢末端皮薄而多筋骨处不可多灸；肩及两股皮厚而肌肉丰满处，宜大炷多壮。此外应更结合病情施灸，如属沉寒痼冷、阳气欲脱者，非大炷多灸不可奏效；若属风寒外感、痈疽痹痛，则应掌握适度，否则易使邪热内郁而生不良后果。

在临床上凡属阴虚阳亢、邪实内闭及热毒炽盛等病症，应慎用灸法。对于妇女的腹部及腰抵部也不宜施灸。施灸时更要注意通风、保持空气清新、避免因烟尘过浓，污染空气而伤害人体。