分享:
x0
|
[健康] 番茄抗癌,不可不吃
番茄抗癌,你知道吗?红红的番茄宝宝能够预防哪些癌症呢?最新研究显示,番茄最能够预防前列腺癌、肺癌、胃癌,对胰脏癌、大肠癌、食道癌、口腔癌、乳癌、子宫颈癌的预防效果也不差。「美国国立癌症研究中心期刊」最新的研究报告指出,多吃番茄能够防止癌症,这是因为番茄含有维他命A、维他命C、及「lycopene」,能够以抗氧化的方式预防癌症。番茄抗癌的效果如果这么好,应该如何吃才能最有效呢?研究人员发现,只要是番茄制品,不论是番茄生吃、番茄汁、番茄酱,只要养成吃番茄的习惯,就可以获得保健养生的益处。当然,如果能够生吃番茄,避开加工产品过多的盐分和油份,番茄的健康效果更能够有效发挥。
恩恩恩~要多吃蕃茄~~吃蕃茄真的有助益于健康~当然~生吃最好噜^^ 文章来源:健康小偏方
[ 此文章被sdfgqwxz在2005-03-21 20:22重新编辑 ]
|